Знаете ли какво означават тъмните петна по кората на бананите?

В повечето случаи, когато купуваме банани, избираме такива, които нямат никакви петънца по кората.

Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар

Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни

И правим огромна грешка!

Петънцата показват, че бананите са узрели. А скорошно проучване доказва, че колкото по-узрели са бананите, толкова по-полезни са те.

Напълно узрелите банани съдържат веществото TNF - туморонекротизиращ фактор, който има силата да се бори с анормалните клетки.

Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно

Още: Здравен съвет за деня, 22 януари: Лекар: Тези 4 храни са задължителни за отслабване

Когато бананът започне да зрее, по кората му започват да се образуват тези петънца. Колкото повече са те, толкова по-полезен е бананът.

Узрелите банани оказват положително въздействие върху имунната система, а най-важното е, че имат противоракови свойства.

Изводът - купувайте си банани с петна по тях!