Храната за възрастни невинаги е здравословна, а понякога дори вредна за децата, особено на възраст под две години.
Храната за възрастни не винаги е полезна, а понякога дори вредна за децата, особено до двегодишна възраст. Педиатри са установили опасното въздействие на някои често срещани храни върху детския организъм, съобщава TSN.
Още: Бърза домакинска помощ: Ето как да почистим и най-загорелите тенджери
Още: Знаете ли кога настъпва китайската нова година?
Детският педиатър Мария Шпит е съставила списък с продукти, които трябва да бъдат изключени от детската диета.
Мед
Още: Учени: Всяко трето дете страда от късогледство
Още: Как да подсилим изтощената коса след боядисване?
Още: Кои билки се смята, че помагат за брадавици?
На деца под една година не трябва да се дава мед, защото той може да съдържа бактерия, която произвежда токсини, опасни за червата и водещи до ботулизъм. Червата на бебето не са в състояние да се справят с такива токсини и други вредни вещества. Освен това медът е много алергизиращ продукт и бебетата не трябва да го консумират.
Газирани напитки
Американските педиатри не съветват да се дават сокове и газирани напитки на деца под една година. След тази възраст е възможно да се дават продукти, но в ограничени количества. Това се дължи на съдържащия се в такива напитки емулгатор (бромирано растително масло), който влияе отрицателно върху нервната система, кожата и паметта на детето. Опасно е и голямото количество захар в напитките, което причинява кариес и затлъстяване.
Козе и краве мляко
Още: Колко видове минзухари се срещат в нашата страна
Още: Стихотворение на деня, 22 януари, от Пейо Яворов
Още: Притеснителни данни: Българчетата сред най-пристрастените към социалните мрежи
Протеините и ензимите от тези продукти не са в състояние да преработят детския организъм, освен това кравето мляко не е в състояние да осигури всички хранителни вещества, които се съдържат в майчиното мляко.
Ядки, фъстъци
Тези продукти не трябва да се дават от съображения за безопасност, тъй като могат да причинят запушване на горните дихателни пътища.
Сирена с плесен
Още: 8 от най-лошите навици от детството, които развалят фигурата на възрастните
Сирената с плесен съдържат бактерията листерия, която се открива в тези сирена, може да доведе до тежко отравяне и дори до опасност за живота.
Захар
На децата не трябва да се дава захар. Но някои родители се опитват да я заменят с подсладители, което също е вредно за бебетата. Отдавайте предпочитание на плодове или сушени плодове, които са естествени заместители на захарта.
Храни без термична обработка
В суров вид всякакви продукти - месо, риба, яйца - са строго забранени за децата. Важно е продуктите да са добре термично обработени.
Подправки, сол
Добавянето на подправки към храната е по-скоро прищявка на възрастните. Детето отлично възприема храна с естествен вкус, а вместо сол и подправки можете да добавите билки или различни зеленчуци.
