За някои дами носенето на сутиен в леглото може да е по-удобно, отколкото да са без, но дали това е вредно за тях? "Някои жени имат много големи или нежни гърди и спането със сутиен може да бъде поддържащо и да помогне за ограничаване на движението на гърдите", споделят лекари по хирургична онкология на гърдите. Но се разпространяват страшни митове за това как спането със сутиен може да прекъсне кръвообращението, да попречи на растежа или дори да повиши риска от рак. От друга страна, някои хора твърдят, че носенето на сутиен в леглото ще предотврати свързаното с възрастта увисване. Оказва се, че повечето от теориите, които чувате за носенето на сутиен през нощта, не са верни. Ето какво наистина се случва, когато си легнете със сутиен, и как да намерите удобни сутиени за сън.
Научи кой размер сутиен си (таблица)
Ефектите от спането със сутиен
Въпреки това, което може да сте чули от приятели или прочели в интернет, вие няма да навредите на гърдите си, като носите сутиен в леглото.
Кръвообращение и растеж на гърдите
Стига сутиенът да е добре прилепнал и да не е прекалено стегнат, той няма да повлияе на кръвообращението ви или да забави растежа на гърдите. Ако не е добре прилепнал или ви е прекалено тесен, може да ви затрудни да спите спокойно.
Без сутиен - безсрамие, избор или грижа за здравето
Рак на гърдата
Вярно ли е, че спането със сутиен причинява рак на гърдата? Отново отговорът е "НЕ". Съществуват някои слухове, че носенето на сутиен с подплънки в леглото може да блокира оттичането на лимфната течност и на свой ред да подхрани растежа на туморите. На този етап няма никакви научни доказателства в подкрепа на това твърдение.
Извити гърди
Ако се опитвате да предотвратите увисването на гърдите, спането в сутиен няма да промени нищо. С течение на времето гърдите естествено увисват. Носенето на сутиен докато спите вероятно няма да предотврати или забави този процес, но има упражнениея, които биха помогнали за забавянето на процеса!
Какво се случва с гърдите на жените, ако не носят сутиен
Кои са най-добрите видове сутиени за сън?
Комфортът е от ключово значение, когато търсите подкрепа през нощта. Добре прилягащ, мек и поддържащ сутиен би бил най-добър за спане. Памукът е по-дишаща материя, която е за предпочитане. Избягвайте подплънките. Те могат да се забият, да се впият или като цяло да ви стягат, което не искате, когато се опитвате да дремнете.
Колко лошо е наистина да спите със сутиен?
В крайна сметка няма никакви рискове, свързани със спането със сутиен. Това е просто въпрос на личен комфорт. Ако сутиенът по време на сън ви доставя удоволствие и комфорт, значи е добре дошъл. Просто намерете такъв, който е мек и поддържащ, за да не пречи на съня ви.
