Може да успеете да намалите симптомите на екзема, като избягвате провокиращи фактори, включително парфюмирани сапуни и перилни препарати. Някои домашни средства, включително колоидна овесена каша, могат да помогнат.
Ако живеете с екзема, знаете какво е да търсите облекчение от зачервена, сърбяща кожа. Вероятно вече сте опитвали различни продукти. Но някои предмети могат да направят кожата ви по-суха и дори по-раздразнена.
Ако приемате лекарства с рецепта за вашата екзема, добра идея е да говорите с лекар, преди да опитате нови домашни средства.
Масло от вечерна иглика
Маслото от вечерна иглика идва от растението вечерна иглика. Използва се локално за успокояване на раздразнена кожа.
Когато се приема през устата, се използва за лечение на системни възпалителни състояния като екзема. Маслото от вечерна иглика съдържа омега-6 мастни киселини и гама-линоленова киселина, които могат да играят роля в предотвратяването на възпаление в тялото.
Кокосово масло
Кокосовото масло се извлича от кокосовото месо. Може да се използва като естествен овлажнител.
Когато го прилагате върху кожата си, изберете необработено или студено пресовано кокосово масло, което е обработено без химикали.
Слънчогледово масло
Слънчогледовото масло се извлича от слънчогледови семки и може да помогне за задържане на влага и бактерии. Проучване от 2024 г. установи, че може да помогне за облекчаване на сърбежа и подобряване на екземата.
Слънчогледовото масло може да се прилага неразредено директно върху кожата, за предпочитане след къпане, докато кожата е още влажна.
Внимание! Екзема. Може ли да се насладим на басейна и морето при кожни заболявания?
Хамамелис
Хамамелисът е стягащо средство, направено от кората и листата на храста хамамелис. Лекарството често се прилага за успокояване на възпалена кожа, изсушаване на течащи участъци и облекчаване на сърбежа.
Витамин D добавки
Няколко проучвания показват, че приемането на добавка с витамин D може да помогне за предотвратяване на обостряне на екзема.
След преглед на множество проучвания прегледът заключи, че са необходими по-добре проведени изследвания, преди да могат да се направят каквито и да било заключения. Въпреки това, въз основа на проучванията и анекдотичните доказателства, включени в прегледа, е много възможно приемането на добавка с витамин D да подобри симптомите ви.
Ако кожата ви изглежда по този начин - спешно отидете на лекар
Алое вера
Алое вера е вид сукулентно растение, което произхожда от Арабския полуостров. Тъй като има антибактериални и антиоксидантни свойства, се смята, че помага за облекчаване на симптомите на екзема.
Мед от манука
Много хора смятат, че прилагането на мед върху кожата може да помогне със симптомите на екзема. Медът от манука има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства и се смята, че е ефективен при лечение на екзема.
Въпреки това все още са необходими допълнителни изследвания, за да се разберат точните му ефекти върху кожните заболявания, причинени от алергии.
