Цвеклото само по себе си е изключително полезно за цялостното ви здраве, но то може да свърши и страхотна работа, ако търсите добър начин да отслабнете.
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Със салатата от цвекло, която ще ви покажем, това може да се случи много по-бързо и вкусно от обикновено.
Просто трябва да я хапвате в продължение на няколко дни вместо вечеря и ще забележите бързо резултати. А най-хубавото на салатата е, че е изключително засищаща и е пълна с много витамини, минерали, микроелементи и фибри.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Едни от многото му полезни свойства са:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Помага при отслабването
Помага при стомашни проблеми
Елиминира токсините
Още: Знаете ли кой е "измислил" Дядо Коледа?
Още: 23 декември - какъв църковен празник е утре, традиции и обичаи
Ускорява излекуването при настинка или грип
Помага при проблеми с щитовидната жлеза
Действа като превенция на рака
Помага при анемия
Вижте сега как да си приготвите тази чудесна салата от цвекло, която да ви бъде супер добър здравен помощник.
Продукти:
1/4 зеле
550 г цвекло
400 г моркови
1 ябълка
2 с.л. лимонов сок
2 с.л. настърган хрян
Приготвяне:
Почистете всички продукти и ги настържете на ситно. Сипете в тях смес от лимонов сок и хрян и я консумирайте в продължение на три седмици и ще видите много бърз резултат.
Рецепта на деня: Салата с цвекло и маслини
Също така можете да си приготвите и напитка с цвеклото: Загрейте вода, добавете 1/2 ч.л. хималайска сол и разбъркайте хубаво, а след това добавете и 1 ч.л. сок от цвекло, 2 с.л. лимонов сок и 1/2 с.л. ябълков сок.
Смесете всичко и изпийте, докато е топло.
