Много често лятната почивка може да се превърне в кошмар. Неправилната грижа за кожата или прекомерното излагане на слънце може да доведе до неприятно изгаряне. Поради директното излагане на ултравиолетовите лъчи кожата се зачервява, възпалява и започва да боли. В някои случаи слънчевото изгаряне на кожата е придружено от появата на мехури, усещане за лющене и сърбеж, треска и дори главоболие.
Причини за слънчево изгаряне
Слънчевото изгаряне се получава като реакция на пигмента меланин, който предпазва кожата от слънцето. Меланинът се произвежда активно и в големи количества при продължително излагане на слънце. Слънчевото изгаряне уврежда кожните клетки. За хора с по-малко меланин продължителното излагане на слънце без защита може да доведе до болезнени реакции.
Кремовете за защита от слънцето действат до 2 часа, твърди дерматолог
Какво да правим след слънчево изгаряне?
Първата помощ при зачервена и възпалена кожа е мокър компрес. Поставете мокра кърпа върху засегнатите места за 15 до 20 минути.
Компресът и банята трябва да се правят няколко пъти на ден. В никакъв случай не трябва да използвате скраб и сапун.
Лечение на кожата при слънчево изгаряне
Отделете време за проблемните зони. Ако върху лицето се е появило слънчево изгаряне, започнете с прилагане на компрес от зелен чай. Ако нямате, използвайте влажна кърпа.
Бъдете внимателни, когато използвате охлаждащ гел. Не използвайте продукти, съдържащи вазелин, бензокаин или лидокаин. След овлажнява използвайте специален охлаждащ спрей с краставица или алое. Ако след изгаряне се чувствате уморени и слаби, трябва да вземете аспирин или парацетамол.
Пийте повече вода. Като пиете повече вода, можете да предотвратите дехидратацията. Ако по кожата се появят мехури, оставете ги да зараснат и не ги пипайте с пръсти.
Важно: Как и кога да използваме слънцезащитен крем за максимална ефективност
Средства за слънчево изгаряне
Когато забележите, че има изгаряне на определена част от тялото, нанесете заквасена сметана. Оставете за 20 минути.
Кожата на лицето е изключително нежна, затова трябва да внимавате с използваните продукти. Може да настържете морков и да добавите белтък. Нанесете като маска и оставете върху лицето за 20 минути. Изплакнете с хладка вода.
Суровите картофи са друг начин да се справите с болезненото слънчево изгаряне на кожата. Настържете суров и обелен картоф. Поставете върху марля и нанесете върху засегната кожа. Дръжте около 30 минути.
Овесените ядки също помагат при слънчево изгаряне. Сварете шепа ориз и изчакайте да изстине. Нанесете върху кожата за 10-15 минути. Изплакнете с вода и нанесете овлажняващ крем.
Превенция
Ако един път сте изпитали болезнения ефект от прекаляване със слънчевите бани, едва ли ще бъдете толкова безотговорни отново. Когато стоите продължително време на слънце нанасяйте слънцезащитен продукт, съобразен с вашия тип кожа. Повтаряйте нанасянето на всеки два часа и след намокряне. В следобедните часове стойте на сянка.
