В много култури тиквените семки отдавна са добре познато средство за добро и крепко здраве.
Още: Знаете ли кои птици снасят сини яйца
Още: Тези 4 зодии ще се радват на много щастие и късмет през май 2025
Червеното вино не предпазва от инфаркт и не е полезно за сърцето
Те предлагат широка гама от полезни вещества и ползи за здравето и са богати на магнезий, калций, калий, желязо, цинк и витамин К.
Какво трябва да направите със семките?
Още: Как най-лесно да скрием бръчките около устата?
Още: Какъв сорт картофи да изберем - ето как да определим
500 гр обелени сурови тиквени семки
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Велика събота 2025: Традиции, обичаи и забрани
Още: Защо апостол Павел не е един от 12-те апостола на Христос?
1 чаша мед
Приготвяне:
Смелете семките и добавете чаша мед, докато не се получи гладка смес. От нея направете топчета с диаметър 1-1,5 см.
Още: С каква скорост се върти Земята около Слънцето?
Още: Разпети петък е: Най-важните традиции, които трябва да спазите днес
Яжте по едно топче сутрин на закуска, докато не свършат и го правете само веднъж годишно.
Но за какво помагат те?
- Превенция и борба на рака
- Подобряване здравето на простата
- Намаляване на вредния холестерол
- Намаляват риска от диабет
- Насърчават загубата на тегло
Полезно или вредно е кафето за хората със сърдечни проблеми?
- Предотвратяват остеопорозата
- Облекчават симптомите на менопаузата
- Подобряват настроението и енергията
- Облекчават артрит
