През годините са направени хиляди научни изследвания, които са доказали лечебните свойства на куркумата. Всъщност трябва да знаете, че тази супер храна е известна още на нашите предци. В много археологически документи има данни за използването й при лекуването на редица заболявания.
Още: Ползи от морската вода за тялото
Днес куркумата е много добре позната на медицината. Тя е мощен антиоксидант, който изхвърля токсините от тялото. Още през 1815 година учените успяват да изолират съединението куркумин, което е с най-голяма лекарствена стойност. Този екстракт се използва успешно за лекуването на много и най-различни заболявания: сърдечни проблеми, артрит, рак, депресия и т.н.
Куркумата е универсална подправка, която може да се използва при приготвянето на почти всички видове ястия. Тя може да замени някои медикаменти при определени заболявания. Ако ги използвате - замислете се дали да не добавите куркума в менюто си и постепенно да преустановите приемът на токсичните лекарства.
Вместо аспирин
Още: Ползи от чугунената тенджера и защо повече няма да искате да я смените
Още: Масло от рапица ползи и вреди
Някои хора приемат "бейби аспирин" за разреждане на кръвта. Продължителният му прием обаче, може да доведе до много нежелани странични реакции, като болки в стомаха проблеми с храносмилането. Поради тази причина е желателно да потърсите алтернатива на аспирина. Куркумата е също толкова ефективна и не предизвиква нежелани странични ефекти. Тя не позволява образуването на кръвни съсиреци.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Списък с храни за качване на килограми
Още: Какви са ползите от четенето на книги, които не са за подценяване
Освен тези качества на аспирина за разреждане на кръвта, куркумата успешно може да бъде използвана и като болкоуспокояващо.
Липитор
Вероятно не сте чували за това лекарство. То се използва успешно при лечението на чернодробна недостатъчност, рак, Алцхаймер и редица други. Основното му приложение е в борбата срещу холестерола. Всъщност холестерола може да бъде лесно контролиран - с правилна диета и куркума! Куркуминът, който се извлича от това растение намалява значително нивата на холстерол.
Още: Храни полезни за храносмилането, които да хапваме
Още: Има ли всъщност ползи от лечебното гладуване
Метформин
Лечебните свойства на куркумина намират приложение в борбата срещу диабета. Редица изследвания са доказали, че той е до триста-четиристотин пъти по-ефективен от едно от най-широко използваните лекарства - метформин. Редовното консумация на куркума намалява нивата на глюкоза в кръвта и ги поддържа в норма.
Антидепресанти
Както отбелязахме вече, куркумата може да намали нивата на тревожност и да ви помогне преборите депресията. Твърди се, че тя може да се използва със същия успех като някои от най-известните медикаменти Прозак, които се предписват от лекар при установяването на силно депресивно състояние.
Ибупрофен
Когато този медикамент е предписан с цел да предотврати възпаление в организма, може да го замените успешно с куркума. Тя действа не по-зле от повечето противовъзпалителни медикаменти. Може да добавите и малко черен пипер към нея. По този начин ще успеете да запазите куркумина за по-дълго време в кръвта си и следователно ще удължите действието му.
При лечение на рак
Куркумата може да бъде използвана като инструмент за подсилване на ефекта на някои медикаменти за лечение на определени видове рак.
