Счита се, че пожълтелите зъби са един от първите признаци на стареене. За щастие не е много трудно или скъпо да се поправят жълтите зъби. Зъбите могат да пожълтеят като част от естествения процес на стареене. За разлика от всички останали тъкани в тялото, емайлът (външният слой на зъбите) не расте, не се възстановява и не се подменя. С напредването на възрастта зъбният емайл започва да се износва, разкривайки дентина в зъба, който е с жълтеникав цвят. Пожълтяването на зъбите обаче може да се случи много по-бързо при лоша орална хигиена или при определени медицински състояния.
Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин
Вижте как правилно да дезинфекцирате четката си за зъби, за да се предпазите от бактерии
Употребата на тютюн е една от най-честите причини, тъй като тя може да оцвети зъбите много бързо. Хранителният режим, богат на кафе, чай, газирани напитки и червено вино, също може да доведе до оцветяване и промяна на цвета на зъбите. Напитките и храни с тъмни пигменти са по-склонни да оцветяват зъбите ви. В това число влизат кафето, чаят, червеното вино и плодовите сокове с тъмен цвят, като боровинка. Определени химични съединения, които придават на тези храни и напитки силния им цвят, взаимодействат с плаката, покриваща повърхността на зъбите. С течение на времето тези компоненти могат да се вградят в малки джобове в повърхността на емайла, причинявайки по-дълбоки петна.
Защо трябва да имаме паста за зъби в колата?
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
За да се преборите с пожълтяването и петната, е препоръчително да миете зъбите си редовно и правилно. Най-големите грешки са, че не се четкат зъбите в продължение на препоръчителните две минути и че се използва прекалено голяма сила при миене на зъбите. Те могат да доведат до тежки последици, като загуба на емайл и рецесия на венците. Много зъболекари препоръчват използването на електрическа четка за зъби, за да се постигне по-дълбоко почистване, но когато използвате електрическа четка за зъби, трябва да се въздържате от търкане и да оставите въртящата се глава да свърши работата. Едно от предимствата на електрическата четка за зъби е, че тя буквално почиства зъбите вместо вас, така че не е необходимо да я притискате силно към повърхността на зъбите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
НИКОГА не правете грешката да хвърляте старата си четка за зъби
Просто дръжте четката така, че косъмчетата да се намират на линията на венците, след което движете четката за зъби около зъбите и венците с леки кръгови движения, без да прилагате силен натиск. Повечето електрически четки за зъби или се въртят, или използват звукови вибрации. Разликата между тези два вида технологии е проста: звуковата четка използва вибрации, за да разхлаби плаката от зъбите и венците, докато кръглата, въртяща се четка се движи бързо напред-назад, за да постигне същия ефект. Много клинични тестове показаха, че и двете технологии имат сходна ефективност на почистване и са много по-добри от ръчните четки за зъби при отстраняване на плаката.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
