Какви са предимствата на айс ролер
Намаляване на възпалението и зачервяването. Понижавайки температурата на кожата ви, кръвоносните съдове се свиват, което от своя страна намалява отока. Това успокоява раздразнената кожа и успокоява зачервяването, причинено от акне, екзема или розацея.
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Намаляване на подуването под очите и тъмните кръгове. Студеният ефект стимулира вашата лимфна система, лекувайки застоялата течност - която причинява подпухналост - да се оттича.
По-стегната кожа. Кожата веднага изглежда по-гладка и по-фина.
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Стимулиране на циркулацията. Ледът може да помогне за стимулиране на кръвообращението в кожата, извеждайки повече кислород и хранителни вещества на повърхността, за да насърчи здрав, блестящ тен.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Още: Неща, които едно дете никога няма да прости на родителите си: Дори когато са стари и немощни
Лекар: Студените напитки в жегите са опасни
По-добро усвояване на продуктите. Използването на ролер за лед като последна стъпка във вашата рутина ще ви помогне да стесните порите си, така че продуктите да проникнат по-дълбоко.
Свиване на порите. Свиването на порите също ги прави да изглеждат по-малки.
Още: Гъвкава диета - гъвкаво ядем каквото си искаме
Още: Какво задължително се слага на маса на Бъдни вечер
Как да използвате правилно ролер за лед
За да постигнете максимален ефект от даден инструмент, ето какво трябва да направите: Разбира се, ролката трябва да е студена – или я поставете във фризера, или ако това е твърде силно студено за вас, в хладилника. След като се охлади напълно (обикновено два до три часа), издърпайте и оставете да се размрази за около 3 минути, така че да не причини изгаряне или ожулване на кожата.
Преместете инструмента по лицето си, както бихте направили всеки друг инструмент за масаж на лице: отдолу нагоре (движения, които помагат за борба с гравитацията); след това в него, за да помогнете за лимфния дренаж. Както винаги, бъдете нежни и не прилагайте прекалено голям натиск или прекалявайте с валяка за лед (около 2 минути от всяка страна на лицето е повече от достатъчно). За да избегнете образуването на бактерии върху устройството, важно е да го измивате след всяка употреба.
