Здравецът, известен още като гераниум е използван още от египтяните в традиционната медицина за увеличаване на блясъка на кожата и подпомагане на растежа на косата. Натоварен с терапевтични свойства, екстрактът от здравец се използва за лечение на кожни аномалии, намаляване на хронично възпаление, балансиране на хормонални смущения, лечение на хемороиди и борба с депресивни разстройства. Тези цветя имат остър, лимонов вкус.
Хранителна стойност на здравец
Стъблото, цветовете и листата, с изключение на корените, се използват за производството на масло от здравец чрез парна дестилация. Маслото от здравец е известно още като „розата на бедните“, защото има почти идентични качества като етеричното масло от роза и е по-евтино. Маслото от здравец съдържа около 67 съединения. Основните компоненти на маслото от здравец са цитронелол и гераниол. Сладко миришещото масло от здравец обикновено се използва в няколко лечения за подобряване на физическото, умственото и емоционалното здраве. Египтяните са използвали изобилно масло от здравец за насърчаване на сияйна кожа.
За какво помага страшно много чаят от здравец
Освен че е годен за консумация, здравецът се използва за направата на парфюми, сапуни, гелове за лице, шампоани и балсами за коса. Благодарение на своите антибактериални и противовъзпалителни свойства, билковите екстракти могат да подобрят физическото, психическото и емоционалното здраве, освен че са ефективни при лечението на кожни проблеми като атопичен дерматит, сърбеж по кожата, ухапвания от насекоми и екзема.
Листата съдържат етерично масло, което се дестилира на пара и е популярно като масло от здравец. Използва се в ароматерапията от векове и излъчва флорален, успокояващ, медитативен ефект върху тялото. Това масло със сладък аромат насърчава емоционалното здраве и е мощен дезодорант. Това е циркулиращо масло, което означава, че излиза от тялото чрез изпотяване. По този начин, като елиминира миризмата на тялото, този органичен дезодорант ви кара да миришете на цветя.
Ползи от чая от здравец
Добър на вкус и страхотен на мирис, чаят от това цвете е известен със своите изненадващи ползи за здравето. Някои от тях са както следва:
Намалява стреса
Известно е, че екстрактите от здравец имат много успокояващ ефект върху нервната система. Тази билка помага за балансиране на нивата на хормона на стреса под формата на билков чай. Натоварен с успокояващи свойства, чаят може да се приготви чрез варене на пресни или изсушени листа. Билката съдържа органични съединения, за които се предполага, че имат положителен ефект и върху ендокринната система.
Намалява възпалението
Чаят от здравец се консумира от незапомнени времена за успокояване на възпаленията на тялото. Чаят има мощни противовъзпалителни свойства, които помагат за отпускане на възпалени стави, болки в мускулите и възпаление на сърдечно-съдовата система.
Добрата грижа за здравеца: Градинарите съветват
Облекчава хроничната болка
Аналгетичната способност на чая от здравец направи тази напитка популярна по целия свят. Сварените листа на чая освобождават ендорфини, които могат да помогнат при леки до тежки главоболия, болки в тялото и остри мигрени.
Действа като стимулатор на имунитета
Билката е пълна с антисептични, противогъбични и антибактериални свойства. Отпиването на чаша чай от здравец или дъвченето на сурови листа от мушкато с аромат на роза ще помогне на тялото да изхвърли антибактериалните съединения. Това също така укрепва имунната система и насърчава бързото възстановяване от различни здравословни проблеми. Чаят също е страхотно средство за облекчаване на настинка и грип.
Подпомага процеса на храносмилане
Пиенето на чаша чай от здравец помага на стомашно-чревната система да се върне в добро здраве, тъй като органичните съединения, присъстващи в здравеца, могат да елиминират вредните бактерии и патогени. Чаят може да бъде от изключителна помощ, ако човек страда от подуване на корема, стомашни болки или спазми.
Забавя прогресията на Алцхаймер
Когато става дума за невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер, първичните имунни клетки в мозъка (микроглиални клетки), които контролират централната нервна система, се засягат поради последващото освобождаване на възпалителни фактори, включително азотен оксид. Азотният оксид, произведен във високи концентрации, се свързва с невродегенерация, която причинява голямо развитие и прогресия на тези заболявания. Известно е, че чаят от здравец има впечатляващи противовъзпалителни ефекти, които могат да забавят развитието на болестта на Алцхаймер и деменцията.
Засилва метаболизма
Проучванията доказват, че едно от полезните свойства на мушкатото е цитофилактичното му действие. Той може ефективно да засили метаболизма, който е жизненоважен за поддържане на здравето и растежа на тялото и репродуктивните клетки. Той също така помага при рециклирането на мъртвите клетки, присъстващи в тялото.
Дъвчете по 2 листа здравец на ден - здравето ви е в кърпа вързано!
Облекчава стреса и умората
Вдишването на аромата на масло от здравец може да подейства като ободряване на душата и да намали умората. Освен това има положително въздействие върху ума и тялото. Ефектът на мушкатото върху нервната система е забележителен и се използва по този начин от древни времена. Листата на растението могат да се варят за приготвяне на чай, който има успокояващи свойства и помага за успокояване на нервите. Маслото от здравец има няколко органични съединения, които поддържат ендокринната система здрава и балансират хормона, който причинява стрес.
Подпомага детоксикацията
Маслото от здравец има диуретично свойство, което е изключително полезно, когато става въпрос за детоксикация на тялото, тъй като е силен антиоксидант. Понякога токсините се произвеждат в тялото по време на метаболитни процеси, някои от които се елиминират чрез храносмилателния тракт и изпотяването. Той премахва вредните свободни радикали, които се крият заедно с жизненоважни хранителни вещества от тялото. Той също така помага за детоксикация чрез изравняване на скоростта на уриниране. Този процес на елиминиране не само изхвърля токсините, но и подпомага храносмилателната функция.
Подмладява кожата
Гераниевото масло е стягащо по природа; той генерира контракции в много части на тялото и помага в борбата с бръчките, като стяга кожата на лицето и ограничава ефектите от стареенето. Това ароматно масло е естествен почистващ препарат, поради което озарява кожата. Освен това е средство за премахване на акне и белези.
