Когато чуете фразата „травма на гърба“, може би се сещате за автомобилни катастрофи или спортни сблъсъци. Но често има и по-подмолни причини за болка, понякога от ежедневни дейности, за които може и да не се замисляте.
Ако понякога гръбнакът ни дава признаци на дискомфорт при ходене, в седнало или легнало положение, често това е резултат от неадекватно положение на нашето тяло.
Болката в гърба не се счита за нещо сериозно - тя ще боли и ще изчезне от само себе си. Но в някои случаи с този симптом трябва да се обърнете към специалисти възможно най-скоро.
Артритът на гръбначния стълб, често наричан артрит на гръбначния стълб или остеоартрит на гръбначния стълб, е състояние, което се характеризира с дегенерация на хрущяла във фасетните стави на гръбначния стълб.
Седенето на бюро по цял ден не е добре за тялото ви - но вероятно вече знаете това. Ако сте били пред компютъра си от 9 сутринта до 17 часа в продължение на години, може да имате болки в гърба, стегнати бедра и рамене, когато излезете.
Гърбът е много уязвима част от човешкото тяло, за която трябва да се полагат грижи. Той може лесно да се издуе по време на дълга разходка или дори при седене на офис стол.
Небрежното отношение към здравето ви един ден може да се превърне във внезапна неприятна болка в долната част на гърба. Някой, който вече е получил бъбречна простуда, едва ли ще иска да повтори неприятното състояние.
Болките във врата и гърба са често срещани проблеми, които много хора изпитват поради различни фактори, като лоша стойка, заседнал начин на живот, стрес или основни заболявания.
Справянето с болките в кръста може да бъде предизвикателно и често изтощително преживяване. Независимо дали е причинена от неправилна стойка, мускулно напрежение или основно заболяване, намирането на ефективни начини за справяне и облекчаване на дискомфорта е от решаващо значение за поддържане на цялостното благосъстояние.
Ако сутринта, вместо да сте весели, се чувствате уморени и долната част на гърба ви боли след сън, трябва не само да смените матрака и да заемете удобна поза, но и да проверите състоянието на гръбначния стълб и вътрешните органи.
Да имаш увереност в себе си е важно, но прекалената самонадеяност може да доведе до големи неприятности. Не само че може да навреди на взаимоотношенията ни с хората около нас, но и може да доведе до трудни ситуации, когато Съдбата реши да ни напомни, че не сме неуязвими.
Болките в гърба могат да бъдат причинени от различни заболявания, някои от които не са свързани с гръбначния стълб: заболявания на сърцето, белите дробове, бъбреците, стомаха, червата и пикочно-половия тракт.
Гърбът е много уязвима част от човешкото тяло, която трябва да бъде защитена. Той може лесно да се схване по време на дълга разходка или дори при седене на топъл офис стол.
Съвременният живот е стресиращ, това е факт. Винаги сме заети да правим едно или друго нещо. Въпреки че е страхотно да се движите, също е важно да се грижите и за себе си.
Изпитването на усещане за парене в гърба може да бъде както притеснително, така и неприятно. Този симптом може да се дължи на различни причини, вариращи от незначителни проблеми до по-сериозни медицински състояния.
Много хора са запознати с болезненото усещане за притиснат нерв някъде след внезапно или неудобно движение. Най-често това се случва в ръката, крака или гърба.
Изпитването на усещане за парене в гърба може да бъде както притеснително, така и неприятно. Този симптом може да се дължи на различни причини, вариращи от незначителни проблеми до по-сериозни медицински състояния.
Справянето с болките в кръста може да бъде предизвикателно и често изтощително преживяване. Независимо дали е причинена от неправилна стойка, мускулно напрежение или основно заболяване, намирането на ефективни начини за справяне и облекчаване на дискомфорта е от решаващо значение за поддържане на цялостното благосъстояние.
Да имаш увереност в себе си е важно, но прекалената самонадеяност може да доведе до големи неприятности. Не само че може да навреди на взаимоотношенията ни с хората около нас, но и може да доведе до трудни ситуации, когато Съдбата реши да ни напомни, че не сме неуязвими.
Гърбът е много уязвима част от човешкото тяло, която трябва да бъде защитена. Той може лесно да се схване по време на дълга разходка или дори при седене на топъл офис стол.
Болките в гърба могат да бъдат причинени от различни заболявания, някои от които не са свързани с гръбначния стълб: заболявания на сърцето, белите дробове, бъбреците, стомаха, червата и пикочно-половия тракт.
Много хора са запознати с болезненото усещане за притиснат нерв някъде след внезапно или неудобно движение. Най-често това се случва в ръката, крака или гърба.
Ако сутринта, вместо да сте весели, се чувствате уморени и долната част на гърба ви боли след сън, трябва не само да смените матрака и да заемете удобна поза, но и да проверите състоянието на гръбначния стълб и вътрешните органи.
Небрежното отношение към здравето ви един ден може да се превърне във внезапна неприятна болка в долната част на гърба. Някой, който вече е получил бъбречна простуда, едва ли ще иска да повтори неприятното състояние.
Болките във врата и гърба са често срещани проблеми, които много хора изпитват поради различни фактори, като лоша стойка, заседнал начин на живот, стрес или основни заболявания.
Артритът на гръбначния стълб, често наричан артрит на гръбначния стълб или остеоартрит на гръбначния стълб, е състояние, което се характеризира с дегенерация на хрущяла във фасетните стави на гръбначния стълб.
Съвременният живот е стресиращ, това е факт. Винаги сме заети да правим едно или друго нещо. Въпреки че е страхотно да се движите, също е важно да се грижите и за себе си.
Гърбът е много уязвима част от човешкото тяло, за която трябва да се полагат грижи. Той може лесно да се издуе по време на дълга разходка или дори при седене на офис стол.
Седенето на бюро по цял ден не е добре за тялото ви - но вероятно вече знаете това. Ако сте били пред компютъра си от 9 сутринта до 17 часа в продължение на години, може да имате болки в гърба, стегнати бедра и рамене, когато излезете.
Болката в гърба не се счита за нещо сериозно - тя ще боли и ще изчезне от само себе си. Но в някои случаи с този симптом трябва да се обърнете към специалисти възможно най-скоро.
Когато чуете фразата „травма на гърба“, може би се сещате за автомобилни катастрофи или спортни сблъсъци. Но често има и по-подмолни причини за болка, понякога от ежедневни дейности, за които може и да не се замисляте.
Ако понякога гръбнакът ни дава признаци на дискомфорт при ходене, в седнало или легнало положение, често това е резултат от неадекватно положение на нашето тяло.
Когато чуете фразата „травма на гърба“, може би се сещате за автомобилни катастрофи или спортни сблъсъци. Но често има и по-подмолни причини за болка, понякога от ежедневни дейности, за които може и да не се замисляте.
Ако понякога гръбнакът ни дава признаци на дискомфорт при ходене, в седнало или легнало положение, често това е резултат от неадекватно положение на нашето тяло.
Болката в гърба не се счита за нещо сериозно - тя ще боли и ще изчезне от само себе си. Но в някои случаи с този симптом трябва да се обърнете към специалисти възможно най-скоро.
Артритът на гръбначния стълб, често наричан артрит на гръбначния стълб или остеоартрит на гръбначния стълб, е състояние, което се характеризира с дегенерация на хрущяла във фасетните стави на гръбначния стълб.
Седенето на бюро по цял ден не е добре за тялото ви - но вероятно вече знаете това. Ако сте били пред компютъра си от 9 сутринта до 17 часа в продължение на години, може да имате болки в гърба, стегнати бедра и рамене, когато излезете.
Много хора са запознати с това болезнено усещане, когато след твърде рязко движение се появи болка - някъде е притиснат нерв.
Гърбът е много уязвима част от човешкото тяло, за която трябва да се полагат грижи. Той може лесно да се издуе по време на дълга разходка или дори при седене на офис стол.
Изследователи открили, че хората, които са ходили пет пъти седмично, средно по 30 минути всеки ден са успели да се отърват от болките в гърба си.
Небрежното отношение към здравето ви един ден може да се превърне във внезапна неприятна болка в долната част на гърба. Някой, който вече е получил бъбречна простуда, едва ли ще иска да повтори неприятното състояние.
Болките във врата и гърба са често срещани проблеми, които много хора изпитват поради различни фактори, като лоша стойка, заседнал начин на живот, стрес или основни заболявания.
Справянето с болките в кръста може да бъде предизвикателно и често изтощително преживяване. Независимо дали е причинена от неправилна стойка, мускулно напрежение или основно заболяване, намирането на ефективни начини за справяне и облекчаване на дискомфорта е от решаващо значение за поддържане на цялостното благосъстояние.
Ако сутринта, вместо да сте весели, се чувствате уморени и долната част на гърба ви боли след сън, трябва не само да смените матрака и да заемете удобна поза, но и да проверите състоянието на гръбначния стълб и вътрешните органи.
Да имаш увереност в себе си е важно, но прекалената самонадеяност може да доведе до големи неприятности. Не само че може да навреди на взаимоотношенията ни с хората около нас, но и може да доведе до трудни ситуации, когато Съдбата реши да ни напомни, че не сме неуязвими.
Болките в гърба могат да бъдат причинени от различни заболявания, някои от които не са свързани с гръбначния стълб: заболявания на сърцето, белите дробове, бъбреците, стомаха, червата и пикочно-половия тракт.
Гърбът е много уязвима част от човешкото тяло, която трябва да бъде защитена. Той може лесно да се схване по време на дълга разходка или дори при седене на топъл офис стол.
Съвременният живот е стресиращ, това е факт. Винаги сме заети да правим едно или друго нещо. Въпреки че е страхотно да се движите, също е важно да се грижите и за себе си.
Изпитването на усещане за парене в гърба може да бъде както притеснително, така и неприятно. Този симптом може да се дължи на различни причини, вариращи от незначителни проблеми до по-сериозни медицински състояния.
Поддържането на изправен гръб е от съществено значение за добрата стойка, цялостното здраве и предотвратяването на болки в гърба.
Всички знаем по някой твърдоглав и непреклонен човек - този, който никога не признава своите грешки и би направил всичко, за да избегне отговорността.
Много хора са запознати с болезненото усещане за притиснат нерв някъде след внезапно или неудобно движение. Най-често това се случва в ръката, крака или гърба.
