Руският диетолог Марина Костюченко споделя, че хлябът е една от храните, които не бива да се изключват от менюто. Експертът споделя, че той е богат на витамини от група В, магнезий и желязо - вещества, които са изключително полезни за здравето.
Прекаляването с бял хляб може да има няколко неблагоприятни последици за здравето ви, тъй като в него липсват основни хранителни вещества и често е с високо съдържание на рафинирани въглехидрати.
Хората, които закусват с рафинирани въглехидрати - бял хляб, печива, сладки храни, може да се сторят по-непривлекателни на противоположния пол, съобщи Прес асосиейшън, позовавайки се на френски учени.
Белият хляб, подобно на други преработени пшенични продукти, може да увеличи риска от развитие на определени заболявания, казва руският диетолог д-р Михаил Гинзбург.
Археолози съобщиха за откритие, направено в Чаталхьоюк през 2021 г. До разрушена пещ те открили маса, която по предварителни оценки се състояла от пшеница, ечемик и грах.
Защо е по-добре да не ядете прясно изпечен хляб особено ако имате заболявания на стомашно-чревния тракт? Отговор на този въпрос дава руския лекар и диетолог д-р Мария Черняева.
Хлябът е една от храните с най-противоречива слава. Отказът от него няма да ви помогне да отслабнете. Това споделя руският диетолог и кандидат на медицинските науки Юлия Чехонина.
Белият хляб е сочен за една от вредните храни, но въпреки това е неизменна част от диетата ни. Daily Mail публикува мнението на диетолозите Хелън Бонд и Азмина Говинджи, че хлябът не е вреден продукт по отношение на риска от наднормено тегло.
Диабетът изисква внимателно контролиране на хранителния режим, като изборът на правилни храни, включително хляб, играе ключова роля в управлението на нивата на кръвната захар.
Папа Франциск направи връзка между любовта и хляба, става ясно от неговия Twitter. Главата на Римокатолическата църква отбелязва, че да обичаш е най-големият дар.
Съдържанието на прости въглехидрати в белия хляб е една от причините много хора да се въздържат от консумацията му. Тези вещества се усвояват моментално и имат висок гликемичен индекс.
Според диетолога Екатерина Кузина не е необходимо напълно да изключвате хляба от диетата си, СЗО препоръчва да го приемате в определено количество дневно.
Когато се стремите към по-здравословен начин на живот или спазвате определени диетични ограничения, замяната на традиционните брашнени храни с по-здравословни алтернативи може да бъде ключова стъпка.
„Не вярвам държавник като г-н Бойко Борисов да качи цената на хляба с 30%. В никакъв случай това няма да се случи. Още повече не вярвам, че ще има политическа сила, която да подкрепи връщането на 20% ДДС“, коментира пред Actualno.
Решението да се откажете от хляба може да се окаже значителна промяна в начина на хранене за много хора. Независимо дали е мотивирано от здравословни проблеми, регулиране на теглото или диетични ограничения, намирането на подходящи алтернативи е от решаващо значение за поддържането на задоволително и балансирано хранене.
Очаквате скъпи гости за светлите празници? Изненадайте ги с нещо вкусно и домашно приготвено. Не, не визираме пържолите и сармите – те са класика, но ви предлагаме неочаквана за всички вкусотия, която наистина ще бъде изненада – истински домашен хляб, който носи вкуса на детството и на българските традиции.
Правилното съхранение на хляба е от съществено значение за запазване на неговата свежест, текстура и вкус. Независимо дали току-що сте си купили прясно изпечен хляб или сте направили свой собствен, предприемането на правилните стъпки за съхранение на хляба ще гарантира, че той ще остане мек и вкусен за по-дълъг период от време.
“Никой не е по-голям от хляба” гласи популярна българска поговорка. Още от древността хлябът се смята за свещен в почти всички култури и отношението към него трябва да е специално.
Диабетът изисква внимателно контролиране на хранителния режим, като изборът на правилни храни, включително хляб, играе ключова роля в управлението на нивата на кръвната захар.
Белият хляб е сочен за една от вредните храни, но въпреки това е неизменна част от диетата ни. Daily Mail публикува мнението на диетолозите Хелън Бонд и Азмина Говинджи, че хлябът не е вреден продукт по отношение на риска от наднормено тегло.
Руският диетолог Марина Костюченко споделя, че хлябът е една от храните, които не бива да се изключват от менюто. Експертът споделя, че той е богат на витамини от група В, магнезий и желязо - вещества, които са изключително полезни за здравето.
Според диетолога Екатерина Кузина не е необходимо напълно да изключвате хляба от диетата си, СЗО препоръчва да го приемате в определено количество дневно.
Когато се стремите към по-здравословен начин на живот или спазвате определени диетични ограничения, замяната на традиционните брашнени храни с по-здравословни алтернативи може да бъде ключова стъпка.
Правилното съхранение на хляба е от съществено значение за запазване на неговата свежест, текстура и вкус. Независимо дали току-що сте си купили прясно изпечен хляб или сте направили свой собствен, предприемането на правилните стъпки за съхранение на хляба ще гарантира, че той ще остане мек и вкусен за по-дълъг период от време.
Археолози съобщиха за откритие, направено в Чаталхьоюк през 2021 г. До разрушена пещ те открили маса, която по предварителни оценки се състояла от пшеница, ечемик и грах.
Очаквате скъпи гости за светлите празници? Изненадайте ги с нещо вкусно и домашно приготвено. Не, не визираме пържолите и сармите – те са класика, но ви предлагаме неочаквана за всички вкусотия, която наистина ще бъде изненада – истински домашен хляб, който носи вкуса на детството и на българските традиции.
“Никой не е по-голям от хляба” гласи популярна българска поговорка. Още от древността хлябът се смята за свещен в почти всички култури и отношението към него трябва да е специално.
„Не вярвам държавник като г-н Бойко Борисов да качи цената на хляба с 30%. В никакъв случай това няма да се случи. Още повече не вярвам, че ще има политическа сила, която да подкрепи връщането на 20% ДДС“, коментира пред Actualno.
Защо е по-добре да не ядете прясно изпечен хляб особено ако имате заболявания на стомашно-чревния тракт? Отговор на този въпрос дава руския лекар и диетолог д-р Мария Черняева.
Хлябът е една от храните с най-противоречива слава. Отказът от него няма да ви помогне да отслабнете. Това споделя руският диетолог и кандидат на медицинските науки Юлия Чехонина.
Белият хляб, подобно на други преработени пшенични продукти, може да увеличи риска от развитие на определени заболявания, казва руският диетолог д-р Михаил Гинзбург.
Решението да се откажете от хляба може да се окаже значителна промяна в начина на хранене за много хора. Независимо дали е мотивирано от здравословни проблеми, регулиране на теглото или диетични ограничения, намирането на подходящи алтернативи е от решаващо значение за поддържането на задоволително и балансирано хранене.
Съдържанието на прости въглехидрати в белия хляб е една от причините много хора да се въздържат от консумацията му. Тези вещества се усвояват моментално и имат висок гликемичен индекс.
Хората, които закусват с рафинирани въглехидрати - бял хляб, печива, сладки храни, може да се сторят по-непривлекателни на противоположния пол, съобщи Прес асосиейшън, позовавайки се на френски учени.
Прекаляването с бял хляб може да има няколко неблагоприятни последици за здравето ви, тъй като в него липсват основни хранителни вещества и често е с високо съдържание на рафинирани въглехидрати.
Папа Франциск направи връзка между любовта и хляба, става ясно от неговия Twitter. Главата на Римокатолическата църква отбелязва, че да обичаш е най-големият дар.