Свикнали сме да възприемаме козметиката като начин за борба и контрол на възрастовите промени и смятаме, че стареенето изисква безпринципни мерки и всякакъв вид отричане на промените, които настъпват в тялото.
В днешната дигитална ера смартфоните ни са се превърнали в неразделна част от ежедневието ни. Те служат като устройства за комуникация, центрове за забавление и инструменти за продуктивност.
По време на жизнения си път телата и умовете ни преминават през естествен процес на промяна, който води до промени в това, което възприемаме като нормално.
Когато става въпрос за добро стареене, се включват много фактори, като например диета, упражнения и грижа за кожата. Има обаче един аспект, който често се пренебрегва, но може да има съществено значение за това как изглеждате и се чувствате с напредването на възрастта: вашата прическа.
С напредването на годините телата и умовете ни претърпяват различни промени, които са ясни признаци на стареене. Въпреки че стареенето е естествена част от живота, понякога то може да ни изненада, когато осъзнаем колко много време е минало.
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни осигури временен прилив на енергия и да задоволи вкусовите ни рецептори, прекомерната консумация на захар може да има вредни последици за цялостното ни здраве и да ускори процеса на стареене.
1. Поддържайте нормално ниво на кръвно налягане, за да забавите процеса на стареене
Жените, които са се противопоставили на процеса на стареене имат тайна, която не казват - опитват се да поддържат нормално кръвното си налягане.
Старостта е дума, от която почти всеки се страхува. Човек е способен да си мисли как ще го напуснат силите му, как в един момент ще се окаже ненужен на никого.
Човек е толкова стар, колкото е биологичната му възраст, т.е. действителното състояние на клетките на тялото му. Нито скъпите кремове, нито процедурите за маскиране на бръчките ще помогнат, ако вътрешните ви органи са обременени с отлагания, дегенеративни промени и атеросклероза, хипооксигенирани и в резултат на това неефективни.
Използвайте тези съвети, за да ви помогнат да остареете красиво и с грация отвътре навън.
1. Грижете се за кожата си
Кожата е много важна за вашата визия и ако се отнасяте добре с нея, тя може да защити тялото ви.
Навсякъде по света жените живеят значително по-дълго от мъжете. Дълго време учените смятаха, че причината за това е начинът на живот: често жените се хранят по-здравословно, обръщат повече внимание на здравето си, пушат по-рядко и пият по-малко алкохол.
Всяка зодия остарява по различен начин. Астролозите споделят каква старост са ви подготвили звездите.
Овен
Овните са целеустремени, активни и уверени в себе си хора, които никога не остаряват.
Невероятно, но някои предмети от интериора могат да ускорят процеса на стареене.
Правилното хранене, спортът, посещенията при козметик няма да помогнат за запазване на младостта, ако в къщата има вредни фактори.
Няма нищо по-хубаво от това човек да е млад, здрав, силен, пълен с енергия и оптимизъм... Да може да работи, да се забавлява с приятели, да има сили за всичко.
Всяка зодия остарява по неповторим начин, който понякога трудно може да бъде описан с думи, но да опитаме!
Овен
За тях годините са просто цифри и те не отдават особено голямо значение на възрастта си.
Старостта се демонизира и много дами се страхуват от нея, но да се остарява може да има и някои предимства. Стереотипите вече не са толкова важни и можем да се откажем от много неща, които не ни правят щастливи.
Всяка зодия остарява по неповторим начин, който понякога трудно може да бъде описан с думи, но да опитаме!
Овен
За тях годините са просто цифри и те не отдават особено голямо значение на възрастта си.
Когато става въпрос за добро стареене, се включват много фактори, като например диета, упражнения и грижа за кожата. Има обаче един аспект, който често се пренебрегва, но може да има съществено значение за това как изглеждате и се чувствате с напредването на възрастта: вашата прическа.
Всяка зодия остарява по различен начин. Астролозите споделят каква старост са ви подготвили звездите.
Овен
Овните са целеустремени, активни и уверени в себе си хора, които никога не остаряват.
Навсякъде по света жените живеят значително по-дълго от мъжете. Дълго време учените смятаха, че причината за това е начинът на живот: често жените се хранят по-здравословно, обръщат повече внимание на здравето си, пушат по-рядко и пият по-малко алкохол.
Невероятно, но някои предмети от интериора могат да ускорят процеса на стареене.
Правилното хранене, спортът, посещенията при козметик няма да помогнат за запазване на младостта, ако в къщата има вредни фактори.
По време на жизнения си път телата и умовете ни преминават през естествен процес на промяна, който води до промени в това, което възприемаме като нормално.
Старостта се демонизира и много дами се страхуват от нея, но да се остарява може да има и някои предимства. Стереотипите вече не са толкова важни и можем да се откажем от много неща, които не ни правят щастливи.
1. Поддържайте нормално ниво на кръвно налягане, за да забавите процеса на стареене
Жените, които са се противопоставили на процеса на стареене имат тайна, която не казват - опитват се да поддържат нормално кръвното си налягане.
Старостта е дума, от която почти всеки се страхува. Човек е способен да си мисли как ще го напуснат силите му, как в един момент ще се окаже ненужен на никого.
Няма нищо по-хубаво от това човек да е млад, здрав, силен, пълен с енергия и оптимизъм... Да може да работи, да се забавлява с приятели, да има сили за всичко.
Свикнали сме да възприемаме козметиката като начин за борба и контрол на възрастовите промени и смятаме, че стареенето изисква безпринципни мерки и всякакъв вид отричане на промените, които настъпват в тялото.
Използвайте тези съвети, за да ви помогнат да остареете красиво и с грация отвътре навън.
1. Грижете се за кожата си
Кожата е много важна за вашата визия и ако се отнасяте добре с нея, тя може да защити тялото ви.
В днешната дигитална ера смартфоните ни са се превърнали в неразделна част от ежедневието ни. Те служат като устройства за комуникация, центрове за забавление и инструменти за продуктивност.
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни осигури временен прилив на енергия и да задоволи вкусовите ни рецептори, прекомерната консумация на захар може да има вредни последици за цялостното ни здраве и да ускори процеса на стареене.
С напредването на годините телата и умовете ни претърпяват различни промени, които са ясни признаци на стареене. Въпреки че стареенето е естествена част от живота, понякога то може да ни изненада, когато осъзнаем колко много време е минало.
Човек е толкова стар, колкото е биологичната му възраст, т.е. действителното състояние на клетките на тялото му. Нито скъпите кремове, нито процедурите за маскиране на бръчките ще помогнат, ако вътрешните ви органи са обременени с отлагания, дегенеративни промени и атеросклероза, хипооксигенирани и в резултат на това неефективни.
Свикнали сме да възприемаме козметиката като начин за борба и контрол на възрастовите промени и смятаме, че стареенето изисква безпринципни мерки и всякакъв вид отричане на промените, които настъпват в тялото.
В днешната дигитална ера смартфоните ни са се превърнали в неразделна част от ежедневието ни. Те служат като устройства за комуникация, центрове за забавление и инструменти за продуктивност.
Усещате ли все още, че сте пълни със сила и енергия, дотолкова, че в сърцето си се чувствате като двадесетгодишен младеж?
По време на жизнения си път телата и умовете ни преминават през естествен процес на промяна, който води до промени в това, което възприемаме като нормално.
Времето се отразява на всички нас и с напредването на годините телата ни претърпяват естествени промени, които често се наричат процес на стареене.
Когато става въпрос за добро стареене, се включват много фактори, като например диета, упражнения и грижа за кожата. Има обаче един аспект, който често се пренебрегва, но може да има съществено значение за това как изглеждате и се чувствате с напредването на възрастта: вашата прическа.
С напредването на годините телата и умовете ни претърпяват различни промени, които са ясни признаци на стареене. Въпреки че стареенето е естествена част от живота, понякога то може да ни изненада, когато осъзнаем колко много време е минало.
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни осигури временен прилив на енергия и да задоволи вкусовите ни рецептори, прекомерната консумация на захар може да има вредни последици за цялостното ни здраве и да ускори процеса на стареене.
1. Поддържайте нормално ниво на кръвно налягане, за да забавите процеса на стареене Жените, които са се противопоставили на процеса на стареене имат тайна, която не казват - опитват се да поддържат нормално кръвното си налягане.
Старостта е дума, от която почти всеки се страхува. Човек е способен да си мисли как ще го напуснат силите му, как в един момент ще се окаже ненужен на никого.
Човек е толкова стар, колкото е биологичната му възраст, т.е. действителното състояние на клетките на тялото му. Нито скъпите кремове, нито процедурите за маскиране на бръчките ще помогнат, ако вътрешните ви органи са обременени с отлагания, дегенеративни промени и атеросклероза, хипооксигенирани и в резултат на това неефективни.
Използвайте тези съвети, за да ви помогнат да остареете красиво и с грация отвътре навън. 1. Грижете се за кожата си Кожата е много важна за вашата визия и ако се отнасяте добре с нея, тя може да защити тялото ви.
Можете да удължите младостта, поне визуално, по много начини, но все пак има хора, които се запознават с понятието „стареене“ много късно.
Навсякъде по света жените живеят значително по-дълго от мъжете. Дълго време учените смятаха, че причината за това е начинът на живот: често жените се хранят по-здравословно, обръщат повече внимание на здравето си, пушат по-рядко и пият по-малко алкохол.
Всяка зодия остарява по различен начин. Астролозите споделят каква старост са ви подготвили звездите. Овен Овните са целеустремени, активни и уверени в себе си хора, които никога не остаряват.
Невероятно, но някои предмети от интериора могат да ускорят процеса на стареене. Правилното хранене, спортът, посещенията при козметик няма да помогнат за запазване на младостта, ако в къщата има вредни фактори.
Няма нищо по-хубаво от това човек да е млад, здрав, силен, пълен с енергия и оптимизъм... Да може да работи, да се забавлява с приятели, да има сили за всичко.
Всяка зодия остарява по неповторим начин, който понякога трудно може да бъде описан с думи, но да опитаме! Овен За тях годините са просто цифри и те не отдават особено голямо значение на възрастта си.
Старостта се демонизира и много дами се страхуват от нея, но да се остарява може да има и някои предимства. Стереотипите вече не са толкова важни и можем да се откажем от много неща, които не ни правят щастливи.
Младото тяло успешно се справя с много проблеми, но след 30 години е по-добре да не създавате нови трудности за него. Как да се храним след 30 години?
