Необходими съставки:
2-3 пресни моркова
200 грама царевично брашно
пресни зелени подправки
растително масло
сол и пипер на вкус
Защо е полезно този зеленчук често да присъства на трапезата ви
Начин на приготвяне:
По принцип количеството зависи от размера на морковите, най-лесно е да вземете 3 големи моркова, от които ще стане една добра чиния с чипс.
Запомнете нещо много важно – морковите никога не бива да се засаждат на едно и също място всяка година. Така пораженията, нанасяни им от болести и вредители, ще рефлектират пряко върху реколтата.
Тънки и криви моркови - нито един градинар не иска да има такава реколта. Но често това се дължи на сериозни грешки, които се допускат в грижите за този кореноплоден зеленчук.
Морковите са покритосеменни кореноплодни зеленчукови растения, които с течение на хилядолетията са варирали в зависимост от околната среда, за да достигнат днес до внушителните 45 вида.
Морковите определено заслужават място на вашата трапеза. Срещат се оранжеви, жълти, лилави, бели или червени, но независимо от цвета им, те са много полезни.
Днес ви представяме едно ястие, което винаги триумфира във всяка къща, защото е супер лесна за приготвяне, много вкусна и много сполучлива рецепта: гнезда от тиквички и моркови.
Морковът е добре известен с ползите, които носи за здравето на хората. Богатият му състав на витамини К, С, B6, B1, B3, фибри, калий, манган, молибден, фосфор, магнезий и фолиева киселина прави морковите златна мина за лечение и профилактика на различни здравословни състояния.
Морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Те съдържат бета-каротин, който в организма се разпада до витамин А. Сокът от морковите също е много полезен, защото съдържа истинска витаминозна бомба, както и много минерали и антиоксиданти.
Ако са ви казали, че отглеждането на богата реколта от моркови е фасулска работа, не им вярвайте. Всяка дейност в градината има своя специфика и ако не сте запознати с нея,ще се провалите.
Морковите са богати на хранителни вещества и витамини. Най-известните от тях са витамините А и C, както и наличието на бета-каротин и лутеин, които са изключително полезни за очите.
От доста време се води спор дали суровите или сготвените моркови са по-здравословни за човешкия организъм.
Привържениците на „готварската“ теза твърдят, че причината за тяхното убеждение се крие в способността да се усвоява каротина, съдържащ се в морковите - силен антиоксидант, който в организма се преобразува във витамин А, както и лутеина, основният пигмент на очната ретина.
Вероятно не веднъж сте чували, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци за очите. За да извлечете максимум ползите от оранжевия дар от природата, трябва да сте наясно с това как правилно да го консумирате.
Зимата е тук, а ние трябва да заредим организма си с витамини и полезни вещества, за да подобрим своя имунитет. В тази статия ще разгледаме няколко приятни зимни рецепти, които може да опитате вкъщи.
Диетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови.
Според специалиста този зеленчук е полезен за кожата, сърдечносъдовата система, безценен е при диети за отслабване, но е противопоказен при заболявания на черния дроб, както и при язви, пише БГНЕС.
Сокът от моркови е полезен за очите
Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Всяка домакиня се старае да си подготви няколко зелки в бидон за зимата. Този ферментирал зеленчук е сред най-предпочитаните продукти в кулинарията през студените дни от годината.
Всяка домакиня се старае да си подготви няколко зелки в бидон за зимата. Този ферментирал зеленчук е сред най-предпочитаните продукти в кулинарията през студените дни от годината.
Ако са ви казали, че отглеждането на богата реколта от моркови е фасулска работа, не им вярвайте. Всяка дейност в градината има своя специфика и ако не сте запознати с нея,ще се провалите.
От доста време се води спор дали суровите или сготвените моркови са по-здравословни за човешкия организъм.
Привържениците на „готварската“ теза твърдят, че причината за тяхното убеждение се крие в способността да се усвоява каротина, съдържащ се в морковите - силен антиоксидант, който в организма се преобразува във витамин А, както и лутеина, основният пигмент на очната ретина.
Морковът е добре известен с ползите, които носи за здравето на хората. Богатият му състав на витамини К, С, B6, B1, B3, фибри, калий, манган, молибден, фосфор, магнезий и фолиева киселина прави морковите златна мина за лечение и профилактика на различни здравословни състояния.
Морковите са покритосеменни кореноплодни зеленчукови растения, които с течение на хилядолетията са варирали в зависимост от околната среда, за да достигнат днес до внушителните 45 вида.
Тънки и криви моркови - нито един градинар не иска да има такава реколта. Но често това се дължи на сериозни грешки, които се допускат в грижите за този кореноплоден зеленчук.
Морковите определено заслужават място на вашата трапеза. Срещат се оранжеви, жълти, лилави, бели или червени, но независимо от цвета им, те са много полезни.
Диетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови.
Според специалиста този зеленчук е полезен за кожата, сърдечносъдовата система, безценен е при диети за отслабване, но е противопоказен при заболявания на черния дроб, както и при язви, пише БГНЕС.
Днес ви представяме едно ястие, което винаги триумфира във всяка къща, защото е супер лесна за приготвяне, много вкусна и много сполучлива рецепта: гнезда от тиквички и моркови.
Зимата е тук, а ние трябва да заредим организма си с витамини и полезни вещества, за да подобрим своя имунитет. В тази статия ще разгледаме няколко приятни зимни рецепти, които може да опитате вкъщи.
Запомнете нещо много важно – морковите никога не бива да се засаждат на едно и също място всяка година. Така пораженията, нанасяни им от болести и вредители, ще рефлектират пряко върху реколтата.
Вероятно не веднъж сте чували, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци за очите. За да извлечете максимум ползите от оранжевия дар от природата, трябва да сте наясно с това как правилно да го консумирате.
Морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Те съдържат бета-каротин, който в организма се разпада до витамин А. Сокът от морковите също е много полезен, защото съдържа истинска витаминозна бомба, както и много минерали и антиоксиданти.
Необходими съставки:
2-3 пресни моркова
200 грама царевично брашно
пресни зелени подправки
растително масло
сол и пипер на вкус
Защо е полезно този зеленчук често да присъства на трапезата ви
Начин на приготвяне:
По принцип количеството зависи от размера на морковите, най-лесно е да вземете 3 големи моркова, от които ще стане една добра чиния с чипс.
Сокът от моркови е полезен за очите
Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Морковите са богати на хранителни вещества и витамини. Най-известните от тях са витамините А и C, както и наличието на бета-каротин и лутеин, които са изключително полезни за очите.
Необходими съставки: 2-3 пресни моркова 200 грама царевично брашно пресни зелени подправки растително масло сол и пипер на вкус Защо е полезно този зеленчук често да присъства на трапезата ви Начин на приготвяне: По принцип количеството зависи от размера на морковите, най-лесно е да вземете 3 големи моркова, от които ще стане една добра чиния с чипс.
Морковите обичат плодородната и рохкава почва. Ако ги засадите на правилното място и полагате правилната грижа за тях, реколтата им ще е богата.
Запомнете нещо много важно – морковите никога не бива да се засаждат на едно и също място всяка година. Така пораженията, нанасяни им от болести и вредители, ще рефлектират пряко върху реколтата.
Тънки и криви моркови - нито един градинар не иска да има такава реколта. Но често това се дължи на сериозни грешки, които се допускат в грижите за този кореноплоден зеленчук.
Морковите са покритосеменни кореноплодни зеленчукови растения, които с течение на хилядолетията са варирали в зависимост от околната среда, за да достигнат днес до внушителните 45 вида.
Морковите определено заслужават място на вашата трапеза. Срещат се оранжеви, жълти, лилави, бели или червени, но независимо от цвета им, те са много полезни.
Хлябът е свещен. Присъствието му на трапезата е неизменно, а вкусът му може да ни върне назад в детството, когато е топъл и домашно приготвен.
Днес ви представяме едно ястие, което винаги триумфира във всяка къща, защото е супер лесна за приготвяне, много вкусна и много сполучлива рецепта: гнезда от тиквички и моркови.
Морковът е добре известен с ползите, които носи за здравето на хората. Богатият му състав на витамини К, С, B6, B1, B3, фибри, калий, манган, молибден, фосфор, магнезий и фолиева киселина прави морковите златна мина за лечение и профилактика на различни здравословни състояния.
Морковите са едни от най-полезните зеленчуци. Те съдържат бета-каротин, който в организма се разпада до витамин А. Сокът от морковите също е много полезен, защото съдържа истинска витаминозна бомба, както и много минерали и антиоксиданти.
Ако са ви казали, че отглеждането на богата реколта от моркови е фасулска работа, не им вярвайте. Всяка дейност в градината има своя специфика и ако не сте запознати с нея,ще се провалите.
Морковите са богати на хранителни вещества и витамини. Най-известните от тях са витамините А и C, както и наличието на бета-каротин и лутеин, които са изключително полезни за очите.
Морковите са изключително полезно средство за отслабване. Те са богати на фибри, което ги прави много ценни за човешкия организъм.
От доста време се води спор дали суровите или сготвените моркови са по-здравословни за човешкия организъм. Привържениците на „готварската“ теза твърдят, че причината за тяхното убеждение се крие в способността да се усвоява каротина, съдържащ се в морковите - силен антиоксидант, който в организма се преобразува във витамин А, както и лутеина, основният пигмент на очната ретина.
Морковите са от зеленчуците, за които не се сещаме толкова често и използваме предимно като добавка към супи и други ястия.
Вероятно не веднъж сте чували, че морковите са едни от най-полезните зеленчуци за очите. За да извлечете максимум ползите от оранжевия дар от природата, трябва да сте наясно с това как правилно да го консумирате.
Зимата е тук, а ние трябва да заредим организма си с витамини и полезни вещества, за да подобрим своя имунитет. В тази статия ще разгледаме няколко приятни зимни рецепти, които може да опитате вкъщи.
Диетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови. Според специалиста този зеленчук е полезен за кожата, сърдечносъдовата система, безценен е при диети за отслабване, но е противопоказен при заболявания на черния дроб, както и при язви, пише БГНЕС.
Сокът от моркови е полезен за очите Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Всяка домакиня се старае да си подготви няколко зелки в бидон за зимата. Този ферментирал зеленчук е сред най-предпочитаните продукти в кулинарията през студените дни от годината.
