Ферментиралата напитка кефир е легенда. Марко Поло пише за кефира в дневниците си. Твърди се, че зърната за традиционния кефир са дар от пророка Мохамед.
Ферментацията не само подобрява запазването на храната, но яденето на ферментирали храни също може да увеличи броя на полезните бактерии или пробиотици в червата ви.
Консумацията на една напитка вечер носи куп ползи за здравето. Тя е източник на лесно усвоим протеин. Нейната консумация не само ще засити глада ви, но и няма да се отрази на фигурата ви.
Кефирът е много ефективен продукт. Той помага за премахване на излишните килограми. С негова помощ може бързо да се отървете от наднорменото тегло, без да нарушавате чревната микрофлора, която страда от почти всички диети.
Правилата за меню с храна, в което основният продукт е ферментирал млечен продукт (кефир), се нарича кефирна диета. Тази диета е най-ефективната в борбата с наднорменото тегло.
До 25-годишна възраст в човешкото тяло се натрупват много ненужни и токсични вещества и тяхното количество се постепенно се увеличава с напредване на възрастта.
Какво е кефир?
Кефир, известен още като Талай или Булгарос, е вид ферментирала млечна напитка, която се получава след заквасване на прясно мляко с помощта на кефирни зърна.
Съвременният начин на живот, изпълнен със стрес, приемът на антибиотици, нарушаващи стомашната флора и убиващи полезните бактерии в червата, налагат прием на пробиотици, които да подсилят имунната система и да доставят на организма липсващите му за поддържане на доброто общо здравословно състояние добри бактерии.
Постни дни - ябълка и кефир
Замисляли ли сте се защо са необходими дни на гладно? Правейки един ден в седмицата гладен ден, ние отделяме излишните мазнини и се освобождаваме от токсините.
„Приемът на пробиотици може да повлияе благотворно някои кожни проблеми като акне, розацея и атопичен дерматит. Причината е, че пробиотиците внасят в стомашно-чревния тракт полезни бактерии, които създават бариера за възпалителните процеси, а това се отразява благотворно и върху кожата“, твърди водещият естетичен дерматолог д-р Радина Денкова.
Съвременният начин на живот, изпълнен със стрес, приемът на антибиотици, нарушаващи стомашната флора и убиващи полезните бактерии в червата, налагат прием на пробиотици, които да подсилят имунната система и да доставят на организма липсващите му за поддържане на доброто общо здравословно състояние добри бактерии.
„Приемът на пробиотици може да повлияе благотворно някои кожни проблеми като акне, розацея и атопичен дерматит. Причината е, че пробиотиците внасят в стомашно-чревния тракт полезни бактерии, които създават бариера за възпалителните процеси, а това се отразява благотворно и върху кожата“, твърди водещият естетичен дерматолог д-р Радина Денкова.
Ферментиралата напитка кефир е легенда. Марко Поло пише за кефира в дневниците си. Твърди се, че зърната за традиционния кефир са дар от пророка Мохамед.
Кефирът е много ефективен продукт. Той помага за премахване на излишните килограми. С негова помощ може бързо да се отървете от наднорменото тегло, без да нарушавате чревната микрофлора, която страда от почти всички диети.
Правилата за меню с храна, в което основният продукт е ферментирал млечен продукт (кефир), се нарича кефирна диета. Тази диета е най-ефективната в борбата с наднорменото тегло.
Консумацията на една напитка вечер носи куп ползи за здравето. Тя е източник на лесно усвоим протеин. Нейната консумация не само ще засити глада ви, но и няма да се отрази на фигурата ви.
До 25-годишна възраст в човешкото тяло се натрупват много ненужни и токсични вещества и тяхното количество се постепенно се увеличава с напредване на възрастта.
Какво е кефир?
Кефир, известен още като Талай или Булгарос, е вид ферментирала млечна напитка, която се получава след заквасване на прясно мляко с помощта на кефирни зърна.
Постни дни - ябълка и кефир
Замисляли ли сте се защо са необходими дни на гладно? Правейки един ден в седмицата гладен ден, ние отделяме излишните мазнини и се освобождаваме от токсините.
Ферментацията не само подобрява запазването на храната, но яденето на ферментирали храни също може да увеличи броя на полезните бактерии или пробиотици в червата ви.
Ферментиралата напитка кефир е легенда. Марко Поло пише за кефира в дневниците си. Твърди се, че зърната за традиционния кефир са дар от пророка Мохамед.
Ферментацията не само подобрява запазването на храната, но яденето на ферментирали храни също може да увеличи броя на полезните бактерии или пробиотици в червата ви.
Кефирът - búlgaros, представлява естествено ферментирала млечна напитка, която има много приятен вкус и полезен състав.
Консумацията на една напитка вечер носи куп ползи за здравето. Тя е източник на лесно усвоим протеин. Нейната консумация не само ще засити глада ви, но и няма да се отрази на фигурата ви.
Кефирът е много ефективен продукт. Той помага за премахване на излишните килограми. С негова помощ може бързо да се отървете от наднорменото тегло, без да нарушавате чревната микрофлора, която страда от почти всички диети.
Правилата за меню с храна, в което основният продукт е ферментирал млечен продукт (кефир), се нарича кефирна диета. Тази диета е най-ефективната в борбата с наднорменото тегло.
До 25-годишна възраст в човешкото тяло се натрупват много ненужни и токсични вещества и тяхното количество се постепенно се увеличава с напредване на възрастта.
Какво е кефир? Кефир, известен още като Талай или Булгарос, е вид ферментирала млечна напитка, която се получава след заквасване на прясно мляко с помощта на кефирни зърна.
Съвременният начин на живот, изпълнен със стрес, приемът на антибиотици, нарушаващи стомашната флора и убиващи полезните бактерии в червата, налагат прием на пробиотици, които да подсилят имунната система и да доставят на организма липсващите му за поддържане на доброто общо здравословно състояние добри бактерии.
Постни дни - ябълка и кефир Замисляли ли сте се защо са необходими дни на гладно? Правейки един ден в седмицата гладен ден, ние отделяме излишните мазнини и се освобождаваме от токсините.
„Приемът на пробиотици може да повлияе благотворно някои кожни проблеми като акне, розацея и атопичен дерматит. Причината е, че пробиотиците внасят в стомашно-чревния тракт полезни бактерии, които създават бариера за възпалителните процеси, а това се отразява благотворно и върху кожата“, твърди водещият естетичен дерматолог д-р Радина Денкова.
