Смутито е популярна и много полезна напитка. Има различни вариации при приготвянето, но всички те съдържат много полезни съставки. Ако започвате деня си с една чаша смути, ще се чувствате по-добре и по-енергични. Продължете да четете, за да научите повече за днешното ни предложение.
Още: Каква е тайната на най-пухкавия козунак
Още: Кога се прави мазане на козунак с белтък
Необходими продукти:
1 ябълка
30 г бейби спанак
Още: Как се приготвя глазура за козунак
Още: Как се приготвя торта от козунаци
1 портокал
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: С какво можем да заместим яйцата в сладкишите
Още: Как да приготвим традиционният обреден хляб за Великден?
1/2 лимон
1 ч.л. джинджифил
Смути за старт на деня: Много свежо и здравословно
Още: Топ 10 традиционни ястия за Великден, за които малко хора знаят
Още: Как да приготвим най-вкусните курабии за Великден?
Начин на приготвяне:
Рецептата е много лесна за изпълнение, като първо е нужно да измиете продуктите. Изстискайте лимона и портокала в подходящ съд. След това добавете в блендер всички съставки, включително и изстискания сок. Пасирайте добре до постигане на хомогенна смес.
Най-добре е да консумирате смутите веднага след приготвяне.
Да ви е вкусно!
