Смутито е популярна и много полезна напитка. Има различни вариации при приготвянето, но всички те съдържат много полезни съставки. Ако започвате деня си с една чаша смути, ще се чувствате по-добре и по-енергични. Продължете да четете, за да научите повече за днешното ни предложение.
Необходими продукти:
1 ябълка
30 г бейби спанак
1 портокал
1/2 лимон
1 ч.л. джинджифил
Смути за старт на деня: Много свежо и здравословно
Начин на приготвяне:
Рецептата е много лесна за изпълнение, като първо е нужно да измиете продуктите. Изстискайте лимона и портокала в подходящ съд. След това добавете в блендер всички съставки, включително и изстискания сок. Пасирайте добре до постигане на хомогенна смес.
Най-добре е да консумирате смутите веднага след приготвяне.
Да ви е вкусно!
