Свежа салата с царевица, пилешко филе и чери домати

05 юни 2024, 10:35 часа

Лятото е сезонът, в който похапваме най-много пресни зеленчуци и плодове. И тъй като жегите се появиха по нашите географски ширини през последните няколко дни, днес ще ви представим рецепта за свежа лятна салата с царевица, пилешко филе и чери домати, която освен засищаща, е и много полезна!

Още: Без угризения: Дубайски бонбони с шамфъстък

Още: Това свинско с кисело зеле си е истински класика

Необходими продукти:

600 гр пилешко филе

Още: Пикантни пилешки крилца на фурна

400 гр сладка царевица

Още: Лесни и вкусни мързеливи зелеви сарми на фурна: Перфектната рецепта за бърза вечеря

Още: Лесна рецепта: Най-вкусните пилешки крилца с медена марината на фурна

150 гр чери домати

50 гр бейби спанак

Още: Каква е тайната на най-вкусната салата с киноа

Още: Какво се слага в ориза, за да е пухкав и вкусен: Тайната съставка

3 с.л. заквасена сметана

Още: Уникална пикантна разядка с три вида чушки

Още: Преди или след пържене: Кога се слага сол в бърканите яйца

Още: Брутално вкусен козунак с кисело мляко

1 с.л. горчица

50 мл лимонов сок

1 с.л. мед

7 с.л. зехтин

Сол

Пипер

Начин на приготвяне:

Пилешкото филе приготвяме на тиган. Добавяме малко вода или бульон и похлупваме. Изчакваме да изстине и нарязваме на кубчета. В купа разбъркаме пилето с царевицата, спанака и разполовените чери домати. За дресинга смесваме лимонов сок, заквасена сметана, зехтин, горчица и мед. Овкусяваме с него салатата.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Елица Христова
Елица Христова Отговорен редактор
Новините днес