Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Оригинално предложение: Салата от боб и риба тон

05 април 2023, 11:50 часа

Вкусно предложение за салата към основното ви ястие. Прави се много лесно, така че е подходяща и за начинаещи готвачи. Ще даде вкус и аромат на цялостното ви меню.

Още: Тази крем супа от червена леща става все по-популярна и у нас

Още: Само хората над 60 години знаят как се правят пръжки

Необходими продукти:

  • боб - 200 г
  • дафинов лист - 2 бр.
  • черен пипер - 5 - 6 бр.
  • риба тон - 200 г
  • лук - 1 глава червен
  • магданоз - 1/2 връзка пресен

За дресинга

  • лимонов сок - 2 с.л.
  • зехтин - 50 мл
  • оцет - 1 - 2 с.л.
  • риган
  • черен пипер - прясно смлян
  • сол

Сандвич с риба: Оригинално предложение

Още: Пухкава магия: Тази рецепта ще преобърне представите ви за кекс

Още: Бързо и лесно: Здравословна вечеря за 10 минути

Начин на приготвяне:

Първа стъпка от рецептата е да подготвите продуктите. Сварете боба заедно с няколко листа дафинов лист и зърна черен пипер. Прецедете го и го оставете да се охлади.

Нарежете червения лук и магданоза. В купа сипете боба, объркайте с отцедената риба тон, магданоза и лука.

Посолете и полейте с дресинга, приготвен от посочените продукти.

Още: Лесна рецепта за вкусна и питателна вечеря: Картофена фритата с основни продукти от хладилника

Още: Най-вкусната постна мусака по турски – трябва да я знаете тази рецепта

Приятен апетит!

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес