Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Най-вкусните начини за приготвяне на патладжани - 3 рецепти, които ще ви накарат да си оближете пръстите!

05 август 2023, 12:50 часа

Разнообразните и вкусни начини за сервиране на патладжани ще впечатлят дори най-големите скептици на този зеленчук! Предлагат се патладжани в различни размери и цветове, но всички те са наистина вкусни и същевременно здравословни. Това е един уникален зеленчук, който може да ви впечатли с множество варианти за приготвяне и сервиране.

Още: Перфектната добавка за всяка празнична трапеза: Лесна и бърза рецепта, която ще впечатли гостите ви

Още: Тайната на съвършения вкус: Кремообразен сос с чесън и лимон, който ще преобрази всяко ястие

С правилни техники за готвене и креативни комбинации от подправки, патладжанът може да ви предостави удивителен набор от вкусове и текстури. Неограничените възможности, които предлага този здравословен и вкусен зеленчук, правят готвенето с него истинско удоволствие за всеки гурме-готвач.

Когато става дума за патладжан, възможностите са безброй. Този вълшебен зеленчук не само е вкусен, но и предлага множество възможности за творческо готвене и сервиране. Не се колебайте да се забавлявате в кухнята и да съчетавате патладжана с различни съставки и подправки, за да създадете уникални и незабравими вкусове.

Вижте няколко вкусни рецепти с патладжан, които са подходящи за горещите летни дни:

Пържен патладжан с хрупкава коричка и без горчивина - ето каква е тайната

Още: Как да подправим свински гърди за печене?

Още: Перфектната салата с червено цвекло: Неустоим вкус за всяка празнична трапеза

Рецепта 1: Гриловани патладжани със сос от кисело мляко и мента

Необходими продукти:

  • 2-3 патладжана
  • 1 ч.ч. високомаслено кисело мляко
  • 2 с.л. настъргана краставица
  • 1 скилидка чесън, настъргана
  • Сок от 1/2 лимон
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Свежа мента за поръсване

Начин на приготвяне:

Измийте патладжаните и ги нарежете на тънки филийки. Посолете ги леко и оставете за около 15 минути, за да се премахне горчивия вкус.

Още: Как се приготвят турските сарми с булгур

Още: Тези зелеви сарми с кълцано месо са си истинска класика

Загрейте грил тиган или барбекю на средна температура. Подсушете патладжаните с кухненска хартия, за да отстраните излишната влага и ги поставете на грила.

Гриловайте патладжаните за около 2-3 минути от всяка страна, докато станат меки и получат леко печена текстура.

За соса - в голяма купа смесете киселото мляко, настъргания чесън, настърганата краставица и сока от лимон. Подправете със сол и черен пипер на вкус.

ОЩЕ: Кога е узрял патладжанът - ето как да познаем

Наредете грилованите патладжани в чиния и ги полейте със соса от кисело мляко и мента. Можете да добавите и други свежи подправки по желание.

Рецепта 2: Крем супа от патладжани с домати и босилек

Необходими продукти:

  • 2 патладжана, нарязани на кубчета
  • 4 домата, нарязани на кубчета
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 2 скилидки чесън, настъргани
  • 4 ч.л. зехтин
  • 4 ч.ч. зеленчуков бульон
  • 1/2 ч.ч. прясно мляко – по желание
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Свеж босилек за поръсване

Начин на приготвяне:

Загрейте зехтина в голям тиган и задушете лука и чесъна, докато омекнат.

Добавете патладжаните и доматите и гответе за около 5 минути, докато омекнат.

Прибавете зеленчуковия бульон и оставете супата да ври за около 15-20 минути, докато патладжаните станат напълно меки.

След като супата е готова, използвайте блендер и пюрирайте, докато получите кремообразна текстура. Добавете прясното мляко, ако сте решили да използвате.

Подправете със сол и черен пипер на вкус и сервирайте крем супата гореща и украсена с пресен босилек.

Рецепта 3: Пълнени патладжани с ориз, зеленчуци и кайма

Необходими продукти:

  • 4 средно големи патладжана
  • 1 ч.ч. бял ориз
  • 200 г. кайма (пилешка, телешка или свинска)
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 морков, нарязан на ситно
  • 1 червена чушка, нарязана на ситно
  • 2 скилидки чесън, настъргани
  • 2 с.л. зехтин
  • 1 ч.ч. прясно смлян домат
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Пресен копър или магданоз за поръсване

Начин на приготвяне:

Нарежете патладжаните на половинки и издълбайте средата им, за да направите място за пълнежа. След това ги посолете и ги оставете за около 15 минути, за да се премахне горчивината.

3 вкусни рецепти за домашно кьопоолу

Сложете ориза във вряща вода и гответе до полуготовност. Изцедете го и оставете на страна.

Загрейте зехтина в тиган и задушете лука, моркова, червения пипер и чесъна, докато омекнат.

Добавете каймата и гответе, докато придобие кафяв цвят.

Прибавете прясно смления домат и ориза към каймата и зеленчуците. Подправете със сол и черен пипер на вкус и разбъркайте добре.

Напълнете патладжаните с получената смес и ги поставете в намаслена тавичка.

Печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 30-40 минути или докато патладжаните станат меки и със златист загар.

Сервирайте топли, поръсени с пресен копър или магданоз.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ралица Солакова
Ралица Солакова Отговорен редактор
Новините днес