Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Морковена каша за добър ИМУНИТЕТ

22 декември 2022, 19:00 часа

Последното нещо, което искате тази зима, е да останете вкъщи с настинка. Изглежда, че всяка година се разболявате по едно и също време и докато приятелите ви пътуват, излизат навън и остават в планината, вие си стоите в топлото легло със супа и чай. Решили сте да нарушите тази лоша традиция и тази зима най-накрая да поработите върху имунната си система, за да избегнете всички неприятности. Тази вкусна рецепта ще ви помогне: 

Как да си направим най-пухкавото картофено пюре

Необходими продукти:

4-5 големи моркова

1 среден картоф

1 глава лук

1/2 глава целина

Праз

2 малки стръкчета магданоз

1 чаша мляко

Малко сухи билки

Сол, черен пипер, чесън на прах

8 тайни за приготвяне на перфектното картофено пюре

Начин на приготвяне:

След като сте почистили и нарязали всички зеленчуци, ги покрийте с вода в дълбок съд. Подправете на вкус и варете, докато зеленчуците омекнат (ако сте ги нарязали на ситно, трябва да се варят половин час). Отцедете част от водата, така че съдържанието да остане по-гъсто, след което го пасирайте и по желание добавете малко сгъстител. Сервирайте със заквасена сметана или препечен хляб за красива украса!

 

Христина Лозанска
Христина Лозанска Отговорен редактор
Новините днес