Американски специалисти по съня от Харвардската медицинска школа и медицинския университет Кек в Южна Калифорния са описали осем главни признака на смъртно опасно хъркане, пише CNN.
Още: Чиксулубският астероид унищожил динозаврите, но дал тласък на живота в океана
Още: Археолози откриха олтар от Теотиуакан, скрит в град на маите. Стенописите разказват шокираща история
Отбелязва се, че в някои случаи хъркането може да е нормално явление: например заради простуда или алергия, която блокира носните проходи, мускулите на езика, небцето и гърлото се отпускат и пропускат въздуха през меките тъкани, предизвиквайки вибрация. За да се разпознае опасното състояние, експертите съветват да се използва специална анкета за съня STOP BANG, в която са отбелязани осем признака.
На първо място следва да се обърне внимание на силата на хъркането. Подозрение трябва да предизвикват неприятните звуци, които се чуват от околните дори при затворени врати. „Някои мои пациенти описват хъркането като сцени от филма „Джурасик парк“, отбелязва един от специалистите.
Сред отличителните симптоми на нездравословното хъркане са силната умора и сънливост през деня. Дори близките до човека маймуни застават нащрек, ако забележат при някоя от тях внезапно спиране на дишането, кашлица, хриптене и признаци, че се задушава по време на сън. Освен това склонността към хипертония също е повод да се потърси лекар.
Още: Месецът, в който сте заченати, може да определи дали ще сте дебели
Още: Тайната на оранжевите котки е разкрита след 60 години изследвания
Хъркането може да е признак на опасни заболявания
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Цял живот сме се заблуждавали: Този цвят не съществува
Още: Прилепите пазят тайната за лечението на смъртоносни човешки болести
Още един признак е индексът на телесната маса – тези, при които той е 35 и по-висок, страдат не само от затлъстяване, но и често от апноза (сънна болест). „За съжаление това заболяване става все по-разпространено явление поради увеличаване на средния индекс на телесната маса по целия свят“, отбелязват специалистите.
В рисковата зона се намират хората над 50 години – според експертите с възрастта мускулният тонус отслабва, включително на мекото небце и шията, което може да доведе до различни нарушения в организма. Наред с други неща, индикатори за потенциална обструктивна сънна апнея могат да бъдат голямата обиколка на врата (повече от 43 сантиметра за мъжете и 40,6 сантиметра за жените) и полът – мъжете са по-склонни да страдат от заболяването.
Още: Книга от XIX век, подвързана с кожата на убиец, е изложена в Съфолк
Още: Можел ли е спинозавърът да плува? Свирепият динозавър разпалва дебат
