Смяната на часовото време от лятно към зимно часово време, от здравна гледна точка има много негативни ефекти. Промяната на часовото време води до промяна нашия биологичен часовник, който оказва голямо значение върху имунитета. Това заяви пулмологът и специалист по медицина на съня д-р Петър Чипев пред БНТ.
Още: Експерт: Употребата на имуностимулатори без нужда е „отворена врата” към автоимунните заболявания
Още: ПП-ДБ: Министърът да вземе мерки срещу напрежението в болниците
По думите му важно е човек да има добро количество сън, за да може да изгради добър качествен сън. Промяната на часовото време пречи на тази насока и е крайно време тази практика да престане, каза Чипев.
7-8 часа на 24 часа са нормалните часове за сън. Сънят не може да се компенсира и това се вижда след години, когато сме злоупотребявали с него, посочи Чипев.
Той допълни, че все повече хора започват да търсят специалисти по медицина на съня. Специалистите в сферата на съня са малко, като дори да има човек мотивация да намери такъв специалисти, те наистина са малко, отчете Петър Чипев.
Още: Здравният министър: НЗОК да каже как ще плати 146 млн. лв. надлимитна дейност на болниците
Още: Лекари: Опитват се да унищожат кардиологичната болница
Той съветва хората да не пренебрегват съня си между 4 и 6 сутринта.
Независими и обективни новини - Actualno.com ги представя и във Viber! Последвайте ни тук!
Още: В България лекари убийци няма, те дават здраве: Д-р Брънзалов за оставките в Сандански
Още: След напускането на десетки медици: БЛС с позиция за случая в Сандански
Още: Пулмолог определи мерките като противоречиви на медицинската логика
