Слънцето уврежда кожата, състарява я, може да причини рак, изгаряне, слънчев удар. С промяната в климата слънчевите лъчи сякаш стават все по-силни и увреждащи. И докато зрелият организъм все пак може да се противопостави на вредното въздействие на слънцето, то неукрепналият детски е незащитен. Вижте защо.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Децата и слънчевото изгаряне
Кожата има памет. Изгарянията в детството могат да причинят сериозни здравословни проблеми и дори рак в зряла възраст. UVВ лъчите увреждат ДНК на клетката. Първоначално организмът се справя, но с натрупване на неблагоприятното въздействие и с годините създава благоприятен терен за развитието на кожен тумор, „израждане” на бенки и др. Детската кожа е изключително чувствителна. Фотозащитата е задължителна като продуктът трябва да е с висок фактор и съобразен с нежната детска кожа. Децата на възраст под 3 години изобщо не трябва да се излагат на пряка слънчева светлина. Така ги предпазвате не само от кожни тумори, но и образуване на пигментни петна в по-зряла възраст. Нежната детска кожа предпазвайте с продукти, създадени и предназначени специално за деца. Важно е мъниците да получават витамин Д от слънчевите лъчи, тъй като е безценен за здравето им, но сутрин до 10 часа, както и следобед след 18 часа. Бебетата е необходимо да са под хубава сянка и да не се излагат на слънчеви бани независимо от часа.
Децата, слънцето и слънчевите очила
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Когато купувате слънчеви очила на детето ви, те трябва да притежават реални качества и защити. Закупете ги от оптика, а не от битак и не избирайте евтин продукт. Ако очилата са фалшиви, те ще доведат до повече увреждане на очите, отколкото ако детето не носи очила. Тъмните стъкла лъжат зеницата и тя се разширява. Ако стъклата нямат реално филтри, зеницата поглъща вредното лъчение, което може да доведе до сериозни проблеми със зрението.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Децата и топлината от силното слънце
Крехкият детски организъм не е развит като този на възрастните. Той е много по-чувствителен към топлина и високи температури. Ресурсите на детското тяло да се справят с прегряване са ограничени. Силното слънце, съчетано с висока температура, е опасност за живота им. Децата не бива да се допуска да прегряват, да се обезводняват, както и в никакъв случай не трябва да бъдат оставяни в малки и горещи помещения и паркирани автомобили, където температурата бързо може да се повиши критично и да доведе до повишаване на телесната температура над 42 градуса, което не е съвместимо с живота. Терморегулацията им е неукрепнала и това изисква повишено внимание през лятото. Охлаждайте децата, пазете ги от топлината и избягвайте разходките и престоя в неохладени помещения в часовете от 11 до 18 часа през лятото.
