Изпитвали ли сте моменти на втрисане без наличие на температура? В тази статия ще разгледаме какво може да бъде причината зад този феномен и какво можете да предприемете, ако се сблъскате с него.
Още: Лекар: Кафяв ориз - как вляе на кръвната захар и подходящ ли е за диабетици
Още: Лекар: Бирата вдига ли пикочната киселина
Защо втрисаме без температура?
Обикновено свързваме втрисането с инфекциозни процеси, при които често се появява треска. Това е естествен механизъм на тялото за повишаване на вътрешната температура. Но какво стои зад втрисането, когато температурата не е повишена?
Определение на втрисане
Експертите описват втрисането като форма на "чувствителност при възприемане на студ, придружена от неволно треперене". Тези епизоди могат да продължат от минути до часове, понякога дори се повтарят през няколко дни.
Кое е първото нещо, което трябва да направим при втрисане?
Още: Кафе - вредно или полезно е за черния дроб
Още: Лекар: Как да направите храната на Коледа и Нова година по-полезна за сърцето
Най-честите причини за втрисване без температура
1. Излагане на студ
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Не 1,5 л: Това е новата норма за вода на ден
Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?
Стоенето на открито при ниски температури може да предизвика неволно треперене. Тялото реагира като начин за регулиране на температурата, когато се изложи на студ.
2. Реакция на тялото след физическа активност
Дълга и интензивна физическа активност, като каране на колело или бягане, може да причини треперене, тъй като тялото се стреми да възстанови температурата след натоварване.
Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола
3. Страничен ефект от лекарства
Някои лекарства могат да предизвикат треперене като страничен ефект. Важно е да прегледате листовката на лекарството и да се консултирате с лекар в случай на неприятности.
4. Хипогликемия
Понижената кръвна захар може да бъде свързана с треперене и други симптоми. Този проблем е по-чест при хора с диабет, но може да засегне всеки.
5. Недохранване и други здравословни проблеми
Липсата на хранителни вещества в организма, алергии, настинка и други здравословни проблеми могат да бъдат причина за треперене без повишена температура.
Лекар: Едва ли предполагате, че това може да е симптом на високо кръвно
Какво можем да направим?
Когато изпитвате втрисане без температура и не съпътства сериозни симптоми, може да се опитате да избегнете студа, да практикувате умерена физическа активност и да прегледате възможните странични ефекти от лекарствата, които приемате.
Усещането за температура без реално повишена температура може да бъде поразително, но обикновено не е причина за тревога. Въпреки това, ако този симптом се повтаря или е съпътстван от други проблеми, винаги е добре да потърсите медицинска консултация за да изключите възможни здравословни проблеми.
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
