Всички плодове и сокове от тях имат своите полезни свойства, но все пак някои от тях имат повече предимства пред други. Сега учени от университета в Хелзинки обявиха сока от червена боровинка за най-полезен. Той помага за понижаване на кръвното налягане и подобрява работатан на сърцето, пише сп. Medical Xpress.
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
Още: Лекар: Ябълков оцет - как влияе на кръвната захар и холестерола
Изводите са направени след тримесечни изследвания върху мишки, които приемали в продължение на три месеца сок от касис и червена боровинка. Резултатите показали, че разреденият сок от червена боровинка значително намалявал кръвното налягане, а концентрираният оказвал положително влияние върху състоянието на съдовете.
Сокът от червена боровинка не може да замени лекарствата, но е добра добавка към храната, отбелязва ръководителят на изследването.
Вижте с какво е полезна още червената боровинка в ТАЗИ СТАТИЯ
Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта
Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване
