Тревогата състарява жените с 6 години

Тревожността кара хората да остаряват по-бързо, установиха американски учени.

Още: Лекар: Пийте я всеки ден, тази напитка е тайната на японските столетници, здравен съвет за деня, 23 декември

Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта

Те открили, че често срещана форма на тревожността, известна като фобийна тревожност, уврежда клетките и води до преждевременно остаряване. Зрелите жени с безпричинен страх от тълпи от хора или височини например имат по-къси теломери от тези на спокойните дами. Теломерите са краищата на хромозомите, защитаващи генетичния ни материал от увреждане.

Те се възприемат като маркери за биологичното или клетъчно остаряване. Късите теломери се свързват с повишена опасност от рак, сърдечно заболяване, деменция и смърт, предаде БГНЕС. Учени от болница в Бостън взели проби от над 5000 жени на възраст между 42 и 69 години. Те ги помолили също така да попълнят въпросник, за да се установи дали имат симптоми на фобия.

Учените установили, че жените с повишено ниво на фобийна тревожност имат значително по-къси теломери. По-малката дължина на теломерите на жените с остри фобии добавяла шест години към възрастта им.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

"Много хора се чудят дали и как стресът може да ни накара да остаряваме по-бързо. Така че това изследване е забележително, защото показва връзката между общата форма на психологически стрес, фобийната тревожност и правдоподобен механизъм за преждевременно състаряване. Но изследването не може да докаже причинно-следствената връзка или кой проблем възниква най-напред - тревожността или по-късите теломери", обяснява авторката на изследването д-р Оливия Окереке.

Редактор: Калина Здравкова