Орехите са една от най-полезните ядки. В комбинация с мед и овесени ядки те пречистват ефективно тялото от всички токсини.
Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?
Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола
Лек с орехи, мед и овесени ядки за пречистване на тялото от токсини
Месец по-късно след приема на този лек ще забележите, че кожата на лицето ви ще се озари, ще се избавите от излишните килограми, а ноктите и косата ви ще станат по-здрави.
За приготвянето му ще са ви необходими следните съставки:
- овесени ядки - 5 супени лъжици;
- вода - 5 супени лъжици;
- мляко - 1 супена лъжица;
- пчелен мед - 1 чаена лъжичка;
- орехи - 5 броя;
Накиснете орехови черупки в чаша вода, сутринта я изпийте и вижте какво ще се случи с тялото ви
Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта
Сварете водата. След като изстине, добавете овесените ядки, оставете ги да набъбнат за една нощ. На сутринта добавете мляко, пресен мед и орехи (може да ги замените с лешници, но орехите са по-добрият вариант заради съдържанието на йод в тях).
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Разбъркайте сместа старателно, докато получи хомогенна консистенция. След това я консумирайте на празен стомах, пише руското издание Лента.
Не приемайте храни и напитки в период на три часа след приема на тази смес. Забраната важи, както за кафето, така и за чай.
Учени разкриха какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 2 ореха дневно
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията със специалист!
