Някои напитки съдържат вещества, които храносмилателната система не е в състояние да усвои. От тяхната консумация първо страда стомахът, споделят експерти.
Още: Здравен съвет за деня, 20 януари: Лекар - в това количество сланината НЕ пречи на отслабването
Ето как изглежда съставеният от тях списък с напитките, които са сериозно изпитание за стомаха.
Забравете за тези напитки, ако сте над 40 години
Алкохол
Според експерти алкохолът е най-агресивен към стомаха. Помнете, че всяка алкохолна напитка е токсин. Ако все пак не може да се откажете напълно от консумацията на алкохол, то поне го приемайте в малки количества.
Още: Люти чушки - как влияят на кръвната захар и подходящи ли са за диабетици
Още: Ракия - как влияе на холестерола и полезна ли е за сърцето
Сред най-вредните напитки са силните алкохолни напитки, както и тези, които съдържат захар и много химически добавки. Те са сериозно изпитание за стомашната лигавица, както и за балансирания микробиом. Към тях се отнасят амарето, анасонов ликьор, водка, както и алкохолни коктейли с газирани напитки.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: С тези 3 натурални рецепти храносмилателната ви система ще заработи като часовник
Още: Лекар: Може ли да се разболеете от грип, след като сте си поставили ваксина?
Тези напитки насърчават омазняването на черния дроб
„Ром, текила, джин или водка често се използват за приготвяне на коктейли, смесени с различни газирани напитки като кола. Такава комбинация прави коктейлите „калорична бомба“ и драстично повишава концентрацията на алкохол в кръвта“, споделят експерти.
Стимулиращи напитки
Към тях се отнасят кафе, чай и газирани напитки. Учените отбелязват, че злоупотребата с тези напитки може да причини подуване на корема и да увреди стомашната лигавица, което води до ерозии и язви.
Още: Какво е метаболитен синдром - симптоми и лечение
Още: Кардиолог: Триглицериди, HDL и LDL холестерол - функции и стойности
Тези здравословни храни и напитки "убиват" стомаха
Енергийни напитки
Сместа от алкохол и стимулиращи компоненти в най-тежките случаи може да доведе до алкохолна кома. Последствията от тяхната консумация най-често се изразяват в храносмилателни разстройства, метаболитни нарушения и смущения в съня.
Никога не приемайте лекарства и добавки с тези напитки
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с квалифициран специалист!
