Всеки е чувал за какви ли не рецепти, свързани с премахване токсините от тялото. За съжаление повечето не се славят с приятен вкус и именно това кара хората да странят от тях.
Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта
Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване
Днес обаче ще ви зарадваме с рецепта за една изключително приятна за консумация смес, която не само ще поглези вкусовите ви рецептори, но и ще способства пречистването на тялото от токсини. Паралелно с това ще ви зареди с много полезни вещества, нужни на организма, за да функционира правилно. Става въпрос за цинк, магнезий, желязо, фибри и редица витамини от група В.
Ако ви е отпаднало, само една лъжица от тази смес успява да възвърне част от енергията и да ви накара да се чувствате значително по-добре. Счита се, че ако я консумирате редовно, ще способствате за лечението на хронична умора, депресия, отпадналост.
С тази напитка ще пречистите бързо тялото си от токсини
Още: Трябва ли да се тревожите: Как влияе червеното вино на холестерола и кръвната захар
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
Ето какви продукти са ви нужни, за да я приготвите:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
• 300 грама мед;
• 300 грама тахан.
Тези две съставки се смесват в купа и се разбъркват добре, за да се получи еднородна смес. Към нея можете да добавите всякакви ядки и семена по ваш вкус. Разбира се, това не е задължително. Похапването и в чист вид е също толкова приятно, колкото и ако добавите нещо друго.
Още: Здравен съвет за деня, 22 януари: Лекар: Тези 4 храни са задължителни за отслабване
Задължително съхранявайте сместа в хладилник. За предпочитане е да я пресипете в буркан с херметическо затваряне. Всеки ден консумирайте по 1-2 чаени лъжички от нея. Децата е препоръчително да похапват по една чаена лъжичка за по-добър имунитет.
Консумацията на тези храни ще ви помогне за детоксикация на тялото
Статията има информативна цел. Тя не замества консултация с лекар, нито балансирано хранене!
