Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

При болки в коленете и ставите си приготвятм този домашен коктейл!

19 юли 2021, 16:15 часа

В някои случаи болките в ставите изискват посещение на лекар, препоръчително е да посетите лекар, ако не знаете причината за болката в ставите.

Болките в ставите са много чести, тъй като са свързани главно с процеса на стареене. Други причини за болки в ставите включват бурсит, подагра, деформации, навяхвания, артрит и др. Тези болки в ставите могат да бъдат както остри, така и хронични, което означава, че могат да продължат няколко седмици или да продължат до края на живота ви.

Понякога болките в ставите не могат да бъдат предотвратени, тъй като причината е стареенето, но правилната грижа може да ви помогне да живеете здравословно и щастливо.

Тази напитка се състои от ананасов портокалов сок, мед и канела и използването на тази напитка за лечение на болки в ставите може да бъде чудесно решение.

Чудо рецепта за кръвообращение! Холестеролът и кръвните съсиреци се изчистват от кръвоносните съдове като куршум!

Ананасът е богат на витамин С, който е много важен ключов минерал за костите. В допълнение, ананасът съдържа голямо количество бромелаин, който е противовъзпалителен компонент. Канелата помага на тялото в кръвообращението, а портокаловият сок също съдържа витамин С, те могат да укрепят връзките и сухожилията.

Но за да се възползвате от тези невероятни предимства, по-долу е дадено ръководство стъпка по стъпка как да приготвите коктейл от тези съставки и незабавно да облекчите болките в ставите.

Необходими съставки:

Нарязан ананас

Овесени люспи

Портокалов сок

Вода

Канела

Пчелен мед

Инструкции:

Добавете две чаши вода и една чаша овес в тенджерата и оставете да къкри няколко минути на котлона.

След това оставете да се охлади.

Сега комбинирайте портокала, една чаша ананас, една пръчка канела и мед в блендер.

Смесете всички съставки заедно и пийте, като добавите водата към пастата.

Можете да добавите още вода, за да направите пастата по-тънка.

Можете да пиете този коктейл всеки ден.

Повтаряйте този процес всеки ден в продължение на една седмица, за да видите забележими резултати. Препоръчва се да добавите тази напитка към ежедневната си диета и да я приемате редовно, ако сте жертва на болки в ставите.

Докато използвате този шейк в продължение на една седмица, ще започнете да виждате видими резултати, болката ви постепенно ще намалява и ще почувствате облекчение.

Гергана Йорданова
Гергана Йорданова Отговорен редактор
Новините днес