В някои случаи болките в ставите изискват посещение на лекар, препоръчително е да посетите лекар, ако не знаете причината за болката в ставите.
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Болките в ставите са много чести, тъй като са свързани главно с процеса на стареене. Други причини за болки в ставите включват бурсит, подагра, деформации, навяхвания, артрит и др. Тези болки в ставите могат да бъдат както остри, така и хронични, което означава, че могат да продължат няколко седмици или да продължат до края на живота ви.
Понякога болките в ставите не могат да бъдат предотвратени, тъй като причината е стареенето, но правилната грижа може да ви помогне да живеете здравословно и щастливо.
Тази напитка се състои от ананасов портокалов сок, мед и канела и използването на тази напитка за лечение на болки в ставите може да бъде чудесно решение.
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Чудо рецепта за кръвообращение! Холестеролът и кръвните съсиреци се изчистват от кръвоносните съдове като куршум!
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Ананасът е богат на витамин С, който е много важен ключов минерал за костите. В допълнение, ананасът съдържа голямо количество бромелаин, който е противовъзпалителен компонент. Канелата помага на тялото в кръвообращението, а портокаловият сок също съдържа витамин С, те могат да укрепят връзките и сухожилията.
Но за да се възползвате от тези невероятни предимства, по-долу е дадено ръководство стъпка по стъпка как да приготвите коктейл от тези съставки и незабавно да облекчите болките в ставите.
Необходими съставки:
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Нарязан ананас
Овесени люспи
Портокалов сок
Вода
Канела
Пчелен мед
Инструкции:
Добавете две чаши вода и една чаша овес в тенджерата и оставете да къкри няколко минути на котлона.
След това оставете да се охлади.
Сега комбинирайте портокала, една чаша ананас, една пръчка канела и мед в блендер.
Смесете всички съставки заедно и пийте, като добавите водата към пастата.
Можете да добавите още вода, за да направите пастата по-тънка.
Можете да пиете този коктейл всеки ден.
Повтаряйте този процес всеки ден в продължение на една седмица, за да видите забележими резултати. Препоръчва се да добавите тази напитка към ежедневната си диета и да я приемате редовно, ако сте жертва на болки в ставите.
Докато използвате този шейк в продължение на една седмица, ще започнете да виждате видими резултати, болката ви постепенно ще намалява и ще почувствате облекчение.
