Ежедневната консумация на един плод не само предпазва от деменция, но и обръща хода на когнитивното увреждане при по-възрастните хора. Това заключение направиха учени от университета на Северна Каролина.
Още: Лекар: Това е най-полезното сирене, яжте по 50 гр на ден от него, здравен съвет за деня, 25 декември
Плодът, който предпазва от деменция
Ако искате да защитите паметта си в напреднала възраст, консумирайте боровинки всеки ден.
Проучването показа, че този навик не само предпазва от възможни бъдещи интелектуални увреждания, но и обръща хода на тези, които вече са настъпили. Например, при възрастни хора, страдащи от очевидни когнитивни проблеми, които ежедневно консумират боровинки, състоянието на мозъка им е достигнало същото ниво, както при хора, които не страдат от интелектуални затруднения.
Учени: Този навик намалява риска от деменция
Още: Лекар: Вино - как влияе на пикочната киселина
Още: Кардиолог: Пуешко месо - как влияе на холестерола
Днес деменцията е нелечимо заболяване. Не съществуват дори надеждни начини дори да се забави нейното развитие. Но резултатите от това изследване имат потенциала да постигнат нещо, което медицината не може.
Боровинките отдавна са известни на човечеството като суперхрана. Те имат антиоксидантни свойства, съдържат голямо количество витамини и минерали, които влияят върху здравето на мозъка. Научно доказано е, че редовната консумация на боровинки намалява риска от сърдечни заболявания и тумори.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
