Ежедневната консумация на един плод не само предпазва от деменция, но и обръща хода на когнитивното увреждане при по-възрастните хора. Това заключение направиха учени от университета на Северна Каролина.
Още: Време е да сложите край: Спрете нощното ходене до тоалетната
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
Плодът, който предпазва от деменция
Ако искате да защитите паметта си в напреднала възраст, консумирайте боровинки всеки ден.
Проучването показа, че този навик не само предпазва от възможни бъдещи интелектуални увреждания, но и обръща хода на тези, които вече са настъпили. Например, при възрастни хора, страдащи от очевидни когнитивни проблеми, които ежедневно консумират боровинки, състоянието на мозъка им е достигнало същото ниво, както при хора, които не страдат от интелектуални затруднения.
Учени: Този навик намалява риска от деменция
Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
Днес деменцията е нелечимо заболяване. Не съществуват дори надеждни начини дори да се забави нейното развитие. Но резултатите от това изследване имат потенциала да постигнат нещо, което медицината не може.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
Боровинките отдавна са известни на човечеството като суперхрана. Те имат антиоксидантни свойства, съдържат голямо количество витамини и минерали, които влияят върху здравето на мозъка. Научно доказано е, че редовната консумация на боровинки намалява риска от сърдечни заболявания и тумори.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
