Само една чаша от тази напитка преди лягане ще помогне за премахване на излишните мазнини от тялото, особено мазнините в корема. Приготвя се много лесно и е много ефективна, ако се консумира ежедневно.
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
По време на сън метаболизмът ни се забавя, докато не се събудим. Ефективността на да тази напитка се крие в това, че тя ускорява метаболизма по време на сън.
Напитката, която топи мазнините в корема по време на сън
За да я приготвите, ще ви трябват следните съставки:
- 1 лимон
- 1 краставица
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 1 супена лъжица сок от алое вера
- 1 връзка магданоз или кориандър
- 1 чаша вода
Лекар: Това е най-добрата напитка за железен имунитет през зимата, пийте я всяка сутрин
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Изстискайте сок от лимона, краставицата, джинджифила и магданоза. Смесете с 1 чаша вода и изпийте преди лягане, пише руското издание Лента.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Краставиците са с високо съдържание на фибри, вода и ниско съдържание на калории. Една краставица съдържа само 45 калории, което я прави идеална храна за отслабване.
Магданозът и кориандърът са богати на антиоксиданти и много жизненоважни витамини и минерали, които насърчават задържането на вода в тялото, без да причиняват подуване и дискомфорт.
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Лимонът изхвърля всички токсини, които се натрупват в тялото. Когато токсините се изхвърлят, вашият метаболизъм значително се подобрява и процесът на изгаряне на мазнини се ускорява.
Джинджифилът засилва метаболизма, предотвратявайки запек, което помага на тялото да премахне излишните мастни натрупвания. Ако искате да се сдобиете с плосък корем, включете джинджифил в ежедневната си диета.
Алое Вера е един от най-ефективните продукти за отслабване, тъй като сокът от него е богат на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали в тялото.
Лекар: Тази напитка топи мазнините в корема, пийте по 1 чаша от нея всеки ден
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
