Лекарите все по-често диагностицират разширени вени при младите хора.
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Разширени вени - какво е това?
Разширените вени представляват разширяване и деформация на вените. Заболяването е прогресивно. Преди време се смяташе, че се среща предимно при хора, преминали 55-годишния праг. Последните проучвания показват, че разширените вени засягат все по-млади хора. В наши дни това заболяване се среща все по-често при момичета и мъже на възраст 25-30 години.
Пет критични фактора
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
В допълнение към генетичната предразположеност има още няколко фактора, които провокират развитието на проблеми с венозната система.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
1. Работа
Стоенето прави е също толкова вредно, колкото и седенето на компютър или бюро през целия ден. Продължителното стоене или ходене силно претоварва венозната система на краката. В подобен риск са продавачи, учители, лекари, фризьори, сервитьори и други, които се налага да се трудят постоянно в изправено положение.
Никога не правете ТОВА, когато имате подути крака и разширени вени
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
2. Неудобни и некачествени обувки.
Обувките с висок ток са особено вредни за здравето на краката: мускулите са постоянно пренапрегнати. Също така е опасно честото носене на твърде тесни (малки) обувки в областта на пръстите: поради това в предната част на стъпалото се образува прекомерен натиск върху съдовете, което нарушава кръвообращението.
3. Тежки товари.
Вдигането на тежести или големите натоварвания във фитнеса също не създават предпоставки за развитието на красиви крака. Според експерти при вдигане на тежести възниква голямо налягане в корема, което въздейства негативно върху състоянието на венозната система. Колкото повече натоварване, толкова по-грозно ще изпъкнат вените на краката.
4. Дълги пътувания.
Дългите пътувания с кола, влак създават идеални условия за образуване на разширени вени. Всъщност от постоянното седене в една позиция се образува застой на кръвта във вените. И по време на дълги полети възниква допълнително натоварване на вените поради постоянни спадове на налягането.
Лекарят ми разкри тайна при разширени вени - червени домати!
5. Бременност.
Матката, която се увеличава по време на бременност, оказва значителен натиск върху вените на малкия таз, което води до влошаване на притока на кръв. Рискът от появата на разширени вени става по-голям от хормоналните промени в тялото на жената.
Има само един начин да намалите шансовете да се срещнете със специалист по разширените вени, докато носите дете: опитайте се да държите теглото си под контрол.
Колкото и да ви харесват обувките с токчета, не прекалявайте с носенето им. Може и да изглеждате привлекателни за противоположния пол, но след време краката ви ще са доста отблъскващи с вече повредените вени.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
