Желанието да сте перфектни във всяко отношение се оказва фатална грешка, която води до тежка депресия, предупреждават учените.
Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола
Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае
Мечтите за перфектен живот, идеално почистена къща, кариера на върха, щастливо семейство и безупречно тяло са безсмислени и само могат да ви навредят, предаде БГНЕС. Всички усилия, които жените полагат, за да са перфектни, причиняват депресия и водят до хроничен перфекционизъм. Доказано е, че непрекъснатият стремеж към съвършенство неизбежно свършват с провал, защото перфектни неща не съществуват.
В преследване на "бялото облаче" рискувате да свършите с антидепресанти. 40% от жените и 20% от мъжете смятат, че не може да има едновременно добра кариера и голямо семейство. Проучване също така показва, че 63 на сто от работещите майки страдат от стрес, а при мъжете цифрата е по-малка – 51%.
Редактор: Калина Здравкова
Още: Наистина ли е полезно изгарянето от коприва?
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тази напитка хидратира тялото ви толкова добре, колкото и водата
