Чувствате се изморени, тялото ви е подпухнало, изпитвате постоянен глад, а след като се нахраните нямате сили. Ако се чувствате така, то тялото ви ви дава ясен сигнал, че има нужда от пречистване.
Още: Кое е най-полезното сирене?
Още: Ендокринолог: Дефицитът на този витамин поразява щитовидната жлеза
Токсините в организма ви пречат за правилното функциониране на органите, а това пък отслабва имунната система. Ако към всичко това се добави усещането за тежест в главата, торбички под очите или постоянна отпадналост, то задължително имате нужда от детоксикиране. Можете да го направите с една проста отвара от дафинов лист.
Необходими продукти:
5 броя дафинов лист
Още: Как е правилно да се пие вода за отслабване?
Още: Защо през зимата ТРЯБВА да ядете повече банани?
300 мл вода
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: В този чай има 22 пъти повече калций от млякото
Още: Слънчогледови семки - как влияят на кръвната захар и полезни ли са за диабетици
Начин на приготвяне:
Сложете водата в подходящ съд и я оставете да заври. Добавете дафиновия лист и оставете да поври на котлона за около 5 минути. Отдръпнете отварата от котлона и я прецедете, можете да съхранявате в термос. Оставете да престои 3 часа и пийте през деня на малки глътки.
За да пречистите тялото си напълно, пийте отварата поне 3 поредни дни, след това направете почивка от една седмица.
Още: Здравен съвет за деня, 23 януари: Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат банани
