Чувствате се изморени, тялото ви е подпухнало, изпитвате постоянен глад, а след като се нахраните нямате сили. Ако се чувствате така, то тялото ви ви дава ясен сигнал, че има нужда от пречистване.
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Токсините в организма ви пречат за правилното функциониране на органите, а това пък отслабва имунната система. Ако към всичко това се добави усещането за тежест в главата, торбички под очите или постоянна отпадналост, то задължително имате нужда от детоксикиране. Можете да го направите с една проста отвара от дафинов лист.
Необходими продукти:
5 броя дафинов лист
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
300 мл вода
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Начин на приготвяне:
Сложете водата в подходящ съд и я оставете да заври. Добавете дафиновия лист и оставете да поври на котлона за около 5 минути. Отдръпнете отварата от котлона и я прецедете, можете да съхранявате в термос. Оставете да престои 3 часа и пийте през деня на малки глътки.
За да пречистите тялото си напълно, пийте отварата поне 3 поредни дни, след това направете почивка от една седмица.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
