Повечето експерти са на мнение, че ежедневният дуж е задължителен.
Още: Кои хора са склонни да изпадат в депресия?
Още: Каква е разликата между шини и брекети?
Освен, че трябва да се храним здравословно и да извършваме физически дейности, е необходимо и да хидратираме тялото си.
Много често обаче хората допусат голяма грешка, след като се изкъпят. Разбира се, това се отнася в голяма степен за жените, които обичат да се мажат с различни видове подхранващи кремове.
Правите голяма ГРЕШКА, ако оставяте зарядното включено в контакта
Още: От бебе до баба: Колко часа сън са нужни на различните възрастови групи
Още: От какво се получават най-често бръчките
Повечето жени обаче не го правят правилно, тъй като изчакват прекалено дълго, преди да нанесат хидратиращия крем.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: На колко години обикновено се появяват първите бръчки на лицето
След топъл душ, порите се разширяват от парата в банята.
Именно затова дерматологът Синтия Бейли съветва да се опитаме да запазим водата в тялото си с хидратиращ продукт 3-4 минути след баня, пише zdrave.to.
Според специалиста е необходимо да нанесем върху кожата си избрания продукт веднага, след като се изкъпем/zdrave.to
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
