Зъболекарят Луиза Автандилян разсея няколко популярни заблуди, свързани с появата и предотвратяването на зъбния кариес в интервю за портала AiF, предаде БГНЕС.
Още: Ново проучване: Как кафето влияе на мозъка
Още: 7 знака по тялото и лицето, които издават проблеми със сърцето
Според нея е погрешно твърдението, че честото миене на зъбите предотвратява кариеса. "Това е изключително опасна заблуда. Трябва да миете зъбите два или максимум три пъти на ден. Ако го правите по-често, рискът от увреждане на шийката на зъба се увеличава многократно и това само повишава опасността от появата на кариеси", каза Автандилян.
Неправилно е също да си мислим, че дъвката може да предпази от кариес. Зъболекарят посочи, че дъвките най-често съдържат захар, което автоматично ги изключва от списъка с продукти за хигиена на устната кухина. "Второ, дългото дъвчене може да доведе до проблеми със слюнчените жлези и това ще предизвика не само развитието на кариес, но и заболявания на стомашно-чревния тракт", предупреди тя.
Грешен е и митът, че кариесът на зъбите се среща само при любителите на сладкото.
Още: Лекар: Чаша от този алкохол регулира кръвната захар
Още: По колко кисело зеле е полезно да се яде на ден за имунитета?
"Няма храна, която да предизвика кариес на зъбите, има неправилна грижа за зъбите. Няма значение какво сте яли: сладолед или зелена салата. Трябва стриктно да спазвате хигиената на устната кухина, да използвате иригатор и зъбен конец за почистване, особено преди лягане", съветва стоматологът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сок от кисели краставички - как влияе на кръвната захар
Автандилян също определи като мит схващането, че кариесът винаги е придружен от тъмни петна по зъбите.
"Например, в началния етап заболяването не причинява болка и дискомфорт и се проявява под формата на по-светли петна. Белотата на зъбите не е показател за тяхното добро здраве", обясни тя.
