Лекар: Този симптом с краката издава предстоящ инфаркт или инсулт

Дори краката могат да известят за предстоящ инфаркт или инсулт. Това споделя руският кардиолог д-р Анна Панова. Болката при ходене с интермитентно накуцване е предвестник на тези състояния.

Още: Лекар: Яжте го преди лягане, този плод топи мазнините, докато спите, здравен съвет за деня, 26 декември

Още: Здравен съвет за деня, 26 декември: Лекар: Яжте ги всеки ден през зимата, тези плодове са най-добри за имунитета

Симптом с краката, който издава предстоящ инфаркт или инсулт

"Ако сте започнали все по-често да чувствате болка при ходене, особено на дълги разстояния, може би трябва да прегледате сърцето си", казва експертът.

"В допълнение към болката, в крака ще почувствате силна тежест или слабост, спазми, крампи. Този проблем, поради който трябва периодично да си правите почивка по време на ходене, е известен като интермитентно накуцване. То се развива поради намален приток на кръв в артериите на краката", казва още експертът.

Според лекаря основната причина за това нарушение е атеросклерозата, натрупването на мастни отлагания по вътрешните стени на артериите на краката.

Още: Здравен съвет за деня, 25 декември: Лекар: Изпийте това половин час преди да седнете на масата на Коледа и Нова година

Още: Лекар: Това е най-полезното сирене, яжте по 50 гр на ден от него, здравен съвет за деня, 25 декември

Това може да причини периферна оклузивна артериопатия (известна още като PAD, периферна артериална болест). Преди това тази патология е по-често срещана при хора над 60 години. Но все по-често се диагностицира при пушачи, хора със затлъстяване и диабет. Д-р Панова предупреждава, че развитието на периферна артериална болест също повишава риска от съдови инциденти, свързани със сърцето и мозъка.

Кардиолог: Този витамин намалява риска от инфаркт с почти 20%

Рисковите фактори за инфаркт са същите като рисковите фактори за коронарна болест на сърцето. Те включват:

Възраст - рискът от коронарна болест на сърцето нараства с възрастта. Около 85% от хората, които умират от сърдечно-съдови заболявания, са на възраст над 65 години. Средно мъжете получават първия си инфаркт на 66 години.

Още: Здравен съвет за деня, 24 декември: Лекар: По 1 лъжица на ден от тази подправка сваля захарта и топи мазнините

Още: Лекар: Яжте ги всеки ден през зимата, тези плодове и зеленчуци заместват добавките с витамини, здравен съвет за деня, 24 декември

Пол - мъжете имат по-голям риск от развитие на коронарна болест на сърцето в по-ранна възраст, отколкото жените. Рискът от сърдечно-съдови заболявания при жените се увеличава след менопаузата и те започват да страдат от ангина пекторис повече от мъжете.

Генетични фактори - те увеличават вероятността от развитие на рискови фактори като диабет, висок холестерол и високо кръвно налягане.

Раса и етнос - афро-американците имат най-висок риск от сърдечно-съдови заболявания поради високата честота на високо кръвно налягане, както и диабет и затлъстяване.

Затлъстяване и метаболитен синдром - прекомерното отлагане на мазнини, особено около талията, може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания. Затлъстяването също допринася за развитието на високо кръвно налягане, диабет, които влияят върху развитието на сърдечни заболявания. 

Други рискови фактори са свързани с консумацията на алкохол и недостатъчно физическа активност. 

Още: Лекар: При хората с тези заболявания инфарктът и инсултът протичат без симптоми

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!