Правилното хранене е в основата на човешкото здраве. Кардиологът Олга Бокерия назова три евтини продукта, които задължително трябва да се консумират за предпазване на черния дроб от цироза. Те съдържат минерали и витамини, които ще намалят натоварването на чернодробната тъкан и ще подобрят метаболитните процеси в организма, съобщава лекарят.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Храни, които предпазват от цироза
"Струва си да включите в диетата си кръстоцветни зеленчуци - карфиол, броколи, брюкселско зеле и подобни зелени листни зеленчуци. Те спомагат за повишаване нивата на детоксикиращите ензими и защитават черния дроб от увреждане".
Чесънът и цвеклото са задължителни за здравето на черния дроб. Те повишават нивата на желязо, прочистват кръвта и помагат за стабилизиране на кръвното налягане. Лекарят съветва да не се изхвърлят листа от цвекло.
Лекар: При тези хора алкохолът причинява най-бързо цироза
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
„Те съдържат най-голямо количество калий от всички продукти“, допълва д-р Олга Бокерия.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Диетата трябва да включва и яйца. Те са богати на холин, вещество, което помага за лечение на възпаление на черния дроб и подобрява чернодробната функция. Не забравяйте за мазната риба и лимона. Тези храни намаляват възпалението и премахват мазнините от черния дроб.
Причини за цироза
Чернодробната цироза най-често се развива на фона на продължителна алкохолна интоксикация и вирусен хепатит B, C, D.
Въпреки това, това може да възникне поради:
- Наследствено метаболитно разстройство;
- Патологии на жлъчните пътища;
- Нарушена проходимост на чернодробните вени, както придобита, така и вродена;
- Застойна сърдечна недостатъчност;
- Паразитни инфекции;
- Интоксикация с лекарства;
- Хепатолентикуларна дегенерация;
- Хемохроматоза;
- Дефицит на α1-антитрипсин;
- Автоимунни лезии;
- NAFLD (неалкохолна мастна чернодробна болест);
Симптоми на цироза
Основните симптоми на чернодробна цироза:
- общо неразположение, загуба на апетит;
- главоболие;
- сърбеж по кожата, жълтеница;
- менструални нередности (при жени);
- силна болка в десния хипохондриум;
- уголемяване/намаляване на черния дроб (установява се при назначаване на лекар);
- стомашно-чревни симптоми (подуване на корема, оригване, гадене, повръщане, горчивина в устата);
- нарушено уриниране (промяна в цвета на урината);
- появата на паякообразни вени.
Допълнителни неспецифични признаци на цироза:
- Появата на безпричинни хематоми;
- Повишено кървене на венците и носа;
- Кърваво вагинално течение извън менструация (при жени);
- Стомашно-чревното кървене (спонтанно) и петехиите са малки кръвоизливи в кожата.
Този проблем с косата е симптом на цироза
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
