Много хора пият кафето с резен лимон заради разпространената информация, че този плод ще направи кофеиновата напитка по-здравословна. Но това наистина ли е така? Диетологът Светлана Фус разкри какви са опасностите от пиенето на кафе с лимон.
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
Още: Тази напитка хидратира тялото ви толкова добре, колкото и водата
Защо не трябва да се пие кафе с лимон?
Напоследък тази напитка стана популярна като средство за отслабване. Въпреки това, според лекаря, нейната консумация може да доведе до здравословни проблеми.
Учени разкриха по колко чаши кафе на ден предпазват възрастните хора от деменция
„Първо, пиенето на кафе с лимон може да провокира повишаване на киселинността. Червата и панкреасът са първите органи, които могат да реагират на това. Затова за някои хора кафето с лимон може да се окаже доста опасно“, предупреждава д-р Фус.
Още: За колко време минава секнат кръст?
Още: Лекар: Това е новата норма на кръвното, забравете за 120/80
Същевременно диетологът пояснява, че пиенето на кафе с лимон наистина води до намаляване на апетита. Но намаляването на обема на консумираната храна може да доведе до дефицит в диетата на важни минерали и витамини, необходими за поддържане на красотата и здравето. Всичко това се отразява неблагоприятно на състоянието на имунитета, кожата, косата и ноктите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кой и защо НЕ трябва да яде лук?
Още: По кое време на деня е най-добре да се ядат ядки, за да са най-полезни
Лекар разкри какво ще се случи с черния ви дроб, ако всяка сутрин пиете кафе
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията със специалист!
Още: 5 безумни мита за меда, в които (почти) всички все още вярват
Още: За какво говори постоянно високата температура без други симптоми?
