Много хора пият кафето с резен лимон заради разпространената информация, че този плод ще направи кофеиновата напитка по-здравословна. Но това наистина ли е така? Диетологът Светлана Фус разкри какви са опасностите от пиенето на кафе с лимон.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Защо не трябва да се пие кафе с лимон?
Напоследък тази напитка стана популярна като средство за отслабване. Въпреки това, според лекаря, нейната консумация може да доведе до здравословни проблеми.
Учени разкриха по колко чаши кафе на ден предпазват възрастните хора от деменция
„Първо, пиенето на кафе с лимон може да провокира повишаване на киселинността. Червата и панкреасът са първите органи, които могат да реагират на това. Затова за някои хора кафето с лимон може да се окаже доста опасно“, предупреждава д-р Фус.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Същевременно диетологът пояснява, че пиенето на кафе с лимон наистина води до намаляване на апетита. Но намаляването на обема на консумираната храна може да доведе до дефицит в диетата на важни минерали и витамини, необходими за поддържане на красотата и здравето. Всичко това се отразява неблагоприятно на състоянието на имунитета, кожата, косата и ноктите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Лекар разкри какво ще се случи с черния ви дроб, ако всяка сутрин пиете кафе
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията със специалист!
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
