Джинджифилът е едно от най-популярните средства за борба с настинка и за засилване на метаболизма. Но консумацията му в големи количества може да има странични ефекти.
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Вредно ли е предозирането с джинджифил?
„Няма съмнение, че джинджифилът има естествени лечебни свойства - може да подобри храносмилането и да укрепи имунната система. Препоръчително е да внимавате с дозировката му: дневната доза не трябва да надвишава два до четири грама “, споделя руският лекар Ирина Андреева.
Учени: Тази подправка сваля кръвната захар с 35%
Чаят от джинджифил след хранене може да подобри храносмилането, но също така гарантира, че тялото ще произвежда повече стомашна киселина.
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Резултатът от това я появата на киселини. Тези, които по-често страдат от тях, трябва да откажат от лечебния корен или поне да пият само няколко глътки горещ чай от джинджифил.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Още: На какъв лекар се ходи най-често при проблеми с жлъчката?
Също така всеки, на когото предстои операция или жените в менструация, трябва да намали приема на джинджифил или още по-добре да го избягва напълно. Лечебното растение има разреждащо кръвта действие. Това може да бъде опасно по време на операция. Джинджифилът може да влоши менструалните спазми.
Бременните жени също трябва да внимават с този лечебен корен. Препоръката към тях е да изключат джинджифила от диетата си. Консумацията му може да доведе до преждевременно раждане.
Още: На какъв лекар се ходи при проблеми с лимфните възли?
Още: Лекар: Всички пием това хапче, но то не трябва да се пие при тези 3 симптома
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
