Тежестта в главата, лошото настроение, постоянните мигрени могат да бъдат симптоми на редица заболявания, които издават, че кръвоносните съдове на мозъка се нуждаят от пречистване.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Руският лекар и фитотерапевт д-р Светлана Ткаченко споделя някои народни рецепти, които вече са доказали своята ефективност дори при заболявания като атеросклероза или остеохондроза на шийните прешлени. Пациентите, които ги използват, отбелязват, че благосъстоянието им се подобрява след две до три седмици.
Мед и орехи за пречистване на кръвоносните съдове на мозъка
Вземете четири-пет обелени ореха и ги смелете старателно. След това добавете по една супена лъжица липов мед, смлян джинджифил и канела. Всичко се разбърква и се оставя да престои един ден в хладилника.
Учени разкриха какво ще се случи със сърцето ви, ако всеки ден ядете по 1 лъжица мед
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
Препоръчително е от тази смес да се приема по една супена лъжица три пъти на ден 30-40 минути преди хранене.
Друг лек с мед и лук
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
Необходимо е старателно да смесите една чаша натурален мед и една трета чаша сок от лук. Препоръчително е този лек да се приема по една чаена лъжичка три пъти на ден 30-40 минути преди хранене. Това лекарство също така помага за укрепване на имунната система.
Също така лекарят препоръчва 30-40 минути преди хранене да се изпие половин чаша сок от нар, ябълка или морков. Добре е тези сокове да се редуват.
Учени разкриха по колко ореха на ден свалят холестерола и предпазват сърцето
Още: Лекар: 6 доказани метода за облекчаване на крампите
Още: Този прост навик ще намали холестерола ви
Сутрешна закуска с орехи
Експертът препоръчва 20 минути преди закуска да се изяде шепа смес от стафиди и орехи, както и да се изпие чаша вода, към която се добавя една чаена лъжичка мед или половин чаена лъжичка лимонов сок
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
