Лекар разкри как да пречистите съдовете на мозъка с орехи и мед

Тежестта в главата, лошото настроение, постоянните мигрени могат да бъдат симптоми на редица заболявания, които издават, че кръвоносните съдове на мозъка се нуждаят от пречистване.

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Руският лекар и фитотерапевт д-р Светлана Ткаченко споделя някои народни рецепти, които вече са доказали своята ефективност дори при заболявания като атеросклероза или остеохондроза на шийните прешлени. Пациентите, които ги използват, отбелязват, че благосъстоянието им се подобрява след две до три седмици.

Мед и орехи за пречистване на кръвоносните съдове на мозъка

Вземете четири-пет обелени ореха и ги смелете старателно. След това добавете по една супена лъжица липов мед, смлян джинджифил и канела. Всичко се разбърква и се оставя да престои един ден в хладилника.

Учени разкриха какво ще се случи със сърцето ви, ако всеки ден ядете по 1 лъжица мед

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

Препоръчително е от тази смес да се приема по една супена лъжица три пъти на ден 30-40 минути преди хранене.

Друг лек с мед и лук

Необходимо е старателно да смесите една чаша натурален мед и една трета  чаша сок от лук. Препоръчително е този лек да се приема по една чаена лъжичка три пъти на ден 30-40 минути преди хранене. Това лекарство също така помага за укрепване на имунната система.

Също така лекарят препоръчва 30-40 минути преди хранене да се изпие половин чаша сок от нар, ябълка или морков. Добре е тези сокове да се редуват.

Учени разкриха по колко ореха на ден свалят холестерола и предпазват сърцето

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи

Сутрешна закуска с орехи

Експертът препоръчва 20 минути преди закуска да се изяде шепа смес от стафиди и орехи, както и да се изпие чаша вода, към която се добавя една чаена лъжичка мед или половин чаена лъжичка лимонов сок

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!