Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Лекар: Хората над тази възраст НЕ трябва да пият кафе

10 февруари 2023, 17:34 часа

Кафето ободрява и зарежда тялото с енергия, но е важно да се помни, че прекомерната му консумация - повече от четири чаши на ден може да доведе до нежелани странични ефекти. Препоръчително е хората над определена възраст изобщо да не консумират тази напитка. 

Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?

Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола

Хората над тази възраст не трябва да пият кафе

Кафето повишава риска от остеопороза, особено при хора над 50 години. Кофеинът влияе върху ефективността на лекарствата за лечение на диабет и тироксин.

Тези подправки намаляват вредата от кафето

Ендокринологът и диетологът Оксана Михалева разкри кой още не трябва да пие кафе. 

Още: Лекар: Пийте я всеки ден, тази напитка е тайната на японските столетници, здравен съвет за деня, 23 декември

Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта

Лекарят допълва, че напитката е вредна за бременни и кърмещи жени, както и за деца. Освен това хората с високо кръвно налягане и аритмии също е добре да се откажат от кафето, тъй като то влияе на сърдечната честота.

Ако една жена пие голямо количество кафе, усвояването на желязото в нейния организъм може да се влоши и да се развие анемия.

Напитката, която замества кафето, чисти съдовете и намалява холестерола

Ендокринологът подчертава, че е важно бременните и кърмещите жени да не пият много кафе. Според д-р Михалева голямо количество кофеин може да повлияе неблагоприятно на плода, да причини повишен сърдечен ритъм.

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Напитката има лош ефект върху съня и настроението на малките деца.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес