Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Кой задължително трябва да пие чай от лайка?

30 ноември 2022, 15:20 часа

Чаят от лайка е любим на мнозина заради приятния си вкус. Той не само успокоява, но и разрешава стомашните проблеми.

Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване

Още: Лекар: Ябълков оцет - как влияе на кръвната захар и холестерола

Цветовете на лайката са с високо съдържание на терпеноиди и флавоноиди. Именно те придават лечебните свойства на тази билка, според проучване, публикувано в Националния център за биотехнологична информация (NCBI).

Кой задължително трябва да пие чай от лайка?

Цветовете на лайката съдържат алфа-бизабол и други флавоноиди - етерични масла с противовъзпалителни свойства.

5 ползи от пиенето на чай от лайка

Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта

Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване

Научно доказано е, че консумацията на екстракт от лайка води до значително намаляване на жизнеспособността на клетките на различни видове рак.

Чай от лайка помага при симптоми на настинка, не само заради сгряващия си ефект, но и заради положителното си въздействие върху дихателната система.

В малки дози чаят лайка ще ви помогне да намалите безпокойството, а в големи дози - да заспите.

Удоволствието от чаша чай: 3 чая, на които да се насладите, след натоварен ден

Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни

Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно

Лайката се използва от хилядолетия за борба със стомашни болки, синдром на раздразнените черва, диария и газове.

Ако сте диабетик, имате член на семейството с диабет или познавате някой, който страда от това състояние, трябва да знаете, че пиенето на чай от лайка всеки ден по време на хранене може да помогне за предотвратяване на усложнения  - включително загуба на зрение, увреждане на нервите и бъбреците, според Американското химическо общество.

Пиенето на чай от лайка ще помогне за успокояване на менструалните спазми. Това се дължи на противовъзпалителни и седативни ефекти на билката. 

Как лайката може да навреди на здравето ви?

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес