Има доста хора, които се оплакват от подуване на ръцете и това състояние невинаги е безобидно. Причините могат да бъдат най-различни, като най-често срещаната е напълняването. Ако все по-трудно махате пръстените от своите ръце, то най-вероятно сте качили някой друг килограм. Има и други причини, които могат да доведат до подуване. Вижте кои са те:
Още: Кардиолог: Как влияят яйцата на холестерола и полезни ли са за сърцето
Още: 8 храни, които лекарите препоръчват при високо кръвно: №4 ще ви изненада
Задържане на течности, но не заради високите температури
Когато навън е горещо, е нормално организмът да задържа течности и човек да се подуе. Понякога обаче подуването вследствие на проблем с работата на бъбреците и отделителната система. Или пък организмът ви да има прекалено високи нива на натрий заради консумацията на солени храни. Ако подуването продължи повече от няколко дни, задължително посетете лекар. Той ще направи необходимите изследвания, за да се види причината за подуването. Ако проблемът се крие във функцията на бъбреците, то е важно ще се вземат навременни мерки.
Подуването на очите след сън е симптом за следния проблем
Още: Какъв е пулсът на здравия човек вечер според възрастта
Още: Кардиолог: Домашен 30-секунден тест с двата пръста разкрива състоянието на сърдечния ви мускул
Бременност
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Тези чайове пречистват най-добре черния дроб след празници
По време на бременност обемът на кръвта се увеличава в организма с цел да се осигурят нужните вещества и кислород за плода. Това може да доведе до подуване на ръцете, краката и изобщо цялото тяло.
Физическо претоварване
Някои хора усещат ръцете и краката си подути след тренировка. Въпреки че по време на физическата активност вие сте си изпотили обилно, организмът се опитва да задържи водата, която е останала, за да не се дехидратира. Също така при физическо натоварване мускулите се издуват, кръвоносните съдове се разширяват заради налягането и това води до освобождаване на топлината. Това е една от възможните причини за подуване на ръцете след тренировка.
Още: Тайната за по-добра памет: Как магнезият може да спре когнитивния спад при възрастни хора
Още: Естроген: Как хормонът може да промени настроението и емоциите на жените
Високи температури навън
През горещите летни месеци и температурите навън са високи и горещините причиняват задържане на течности в организма, което оказва влияние върху всички тъкани и тялото се подува. Най-видимо се подуват пръстите на ръцете и глезените на краката.
Какво означават подуванията в определени части от тялото?
Синдром на карпалния тунел
Това е възпалително състояние, което засяга нервите на ръката. Най-често се среща при хора, които имат еднообразни движения за дълъг период от време - писане на клавиатура, работа, която е свързана с повтарящи се движения на ръцете, стискане на компютърна мишка. Синдромът на карпалния тунел може да доведе до болка, скованост, подуване на пръстите, дланите и китките.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
