Лимонът е една от храните с високо съдържание на витамин С, за който е известно, че стимулира имунната система. Неслучайно при лечение на грип разчитаме на киселия плод. Но оказва се, че употребата му особено в подобна ситуация, може да навреди на здравето ни.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Твърде честата консумация на лимон и други цитрусови плодове като „лекарство“ против вирусни инфекции, противно на очакванията, може да провокира възпаление и тонзилит, предупреждават експерти.
Неконтролируемото консумиране на лимони, както и на други цитрусови плодове трябва да се избягва, особено при лечението на ARVI.
Самолечението с лимон може да доведе до дразнене на сливиците и последващи проблеми с гърлото, както и до общо влошаване на състоянието.
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Джинджифил мед и лимони – естественият имуностимулатор, който ни предпазва от грип и настинки
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Киселият плод дразни задните стени на фаринкса, провокирайки гранулозен фарингит и хроничен тонзилит. Това предизвиква следните оплаквания - летаргия и умора.
Освен това цитрусовите плодове могат да навредят на хората с чувствителен стомах - повишават киселинността, а с това и риска от свързаните с нея състояния, например киселини и язви.
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
