Чували ли сте за жабурене със зехтин? Знаете ли за какво допринася тази обикновена практика? Днес възнамеряваме да ви разкрием подробности, свързани с жабуренето със зехтин и защо много хора го препоръчват.
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Знаете, че зехтинът е сред най-използваните здравословни мазнини. Той е много полезен и много калоричен. Затова и трябва да го консумираме разумно.
Сигурни сме, че малко от вас са запознати с практиката на жабурене. Оказва се че с нея можем да се предпазим от куп заболявания.
Някои лекари твърдят, че жабуренето със зехтин може да помогне на хора, страдащи от бронхит, язва на стомаха, нервни заболявания, кръвни заболявания и много други.
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Важно е обаче да се използва не какъв да е зехтин, а студено пресован. Слага се в устата и се прехвърля в продължение на 10-20 минути.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Ако правите всичко както трябва, резултатът накрая ще е бяла като мляко течност. Накрая устата се изплаква с топла вода и се почиства с четка и паста за зъби.
Препоръчително е жабуренето да се прави сутрин, а не вечер.
Счита се, че тази практика ще доведе до скорошно решаване на проблемите в тялото и организма на човек.
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Процедурата може да се повтори няколко пъти в рамките на деня, ако желаете. Сред най-важните условия е да се прави на празен стомах.
Що се отнася до продължителността, вие сами решавате в кой момент да прекратите с жабуренето.
Няколко дни след стартирането на практиката ще усетите прилив на енергия и ще се чувствате по-свежи и тонизирани.
Ако симптомите се засилят по време на жабурене, това значи, че тялото се пречиства и много скоро положителните резултати ще са налице.
Освен ползите за здравето, жабуренето с качествен зехтин има и друг бонус. С тази практика зъбите стават по-бели, а венците – по – здрави.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене!
