Греяното вино е една от най-предпочитаните напитки покрай коледните и новогодишни празници. Ако не умеем сами да си го приготвяме, можем да си го закупим от всеки коледен базар. Ароматът на подправки и грозде се преплита по съвършен начин.
Още: Лекар: Това е най-полезното сирене, яжте по 50 гр на ден от него, здравен съвет за деня, 25 декември
Днес обаче ще ви разкажем до какво води консумацията на греяно вино и какви са съществените ползи от напитката.
Какви са ползите от греяното вино?
Много хора приемат тази напитка за традиционна, без да се замислят за ползите от нея. Оказва се, че тя има здравословна стойност. Съставките, които се съдържат в нея, са полезни за здравето ни. Важно е обаче да споменем, че с количествата не бива да се прекалява. Препоръчително е да не се надвишават 14 алкохолни единици в рамките на седмица.
Рецепта за ароматно греяно вино
Още: Лекар: Вино - как влияе на пикочната киселина
Още: Кардиолог: Пуешко месо - как влияе на холестерола
Червеното вино е основният компонент, от който се приготвя напитката. Само по себе си то има куп полезни характеристики и една от тях е свързана с дълголетието. Твърди се, че ако редовно се консумира червено вино, ще се избегне ранна смърт.
Във виното се съдържат антиоксиданти, известни като полифеноли. Благодарения на тях се повишават нивата на добрия холестерол и паралелно с това се намалява рискът от сърдечни заболявания.
Канелата, която също участва при направата на греяно вино, води до дълголетие. Заедно с това овкусява по невероятен начин питието. Ароматната подправка допринася и за понижаването на кръвната захар.
Карамфилът е другата задължителна подправка, присъстваща в греяното вино. Тя има антимикробен ефект и спомага храносмилането. Карамфилът спомага още за контролиране на диабета, както и за подобряване на костното здраве.
Още: Лекар: Кафе - вдига или сваля холестерола
Още: Лекар: Бира - вдига ли пикочната киселина
Това са част от изумителните ползи на греяното вино. Консумирайте го, но винаги се придържайте към разумни количества, защото все пак става въпрос за алкохолно питие.
