Лошото при бъбречните заболявания е, че се развиват дълго време и в самото начало можем да не усетим абсолютно никакви симптоми. Обикновено причинителят им са вредните навици, от които не се отказваме.
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Ще ви посочим няколко вредни навика, които могат съвсем спокойно да доведат до увреждането на бъбреците. Ето ги и тях:
• Твърде често приемаме обезболяващи
Сред нас има и такива хора, чието ежедневие не минава без прием на обезболяващи. Те са склонни да посегнат към блистера с медикаменти дори при най-незначителната болка. Важно е обаче да знаете, че всяко едно лекарство, независимо какво е то, има своите странични ефекти.
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
И в не малко от случаите именно тези странични ефекти засягат бъбреците.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
• Не се лекувате
Най-разнообразни могат да са сигналите, свързани със заболяване на бъбреците. Ако забележите пукнатини в петите или пък кожата ви започне да става много загрубяла, съветът ни е да се консултирате със специалист.
Наднорменото тегло също действа опустошително на бъбреците. Обърнете внимание на това.
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
• Изяждате огромно количество храна всеки ден
Преяждането, освен че води до качване на безразборно много килограми, успява да затрудни и функциите на бъбреците. Не е достатъчно единствено да контролираме количеството храна, а да се съобразяваме с това какво поднасяме на трапезата.
• Високо кръвно налягане
Важно е да следите редовно кръвното си налягане, за да не се стигне до сериозен проблем. Може и да не знаете, но при хипертония притокът на кръв към бъбреците е различен и това обикновено затруднява техните функции.
Симптомите, които ви изпраща тялото за камъни в бъбреците
Сега, след като знаете, че това са част от лошите навици, които могат сериозно да навредят на бъбреците ви, променете ги!
Грижете се за здравето си, защото никой друг няма да го направи вместо вас!
